Πρώτα – πρώτα, μια ενδιαφέρουσα πληροφορία: ο ανανάς δεν είναι στην πραγματικότητα φρούτο.
Ο ανανάς είναι στην πραγματικότητα μια μάζα από μεμονωμένα μούρα που είναι ενωμένα σε έναν κεντρικό μίσχο. Ο ανανάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και πολυαγαπημένα τροπικά φρούτα.
Αποτελεί μέρος κάθε φρουτοσαλάτας που σερβίρεται την καλοκαιρινή περίοδο. Βοηθά στην ενίσχυση του μεταβολισμού και στη μείωση των φλεγμονών. Ρυθμίζει την υπέρταση και βοηθά επίσης και στην καύση θερμίδων.