Η δηλητηρίαση, είτε από αλλοιωμένα τρόφιμα είτε από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Όταν βρισκόμαστε σε διακοπές και μακριά από γιατρό, η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει επιπλέον άγχος. Ακολουθούν συμβουλές για την αντιμετώπιση τέτοιων καταστάσεων.
Τροφική δηλητηρίαση
Η τροφική δηλητηρίαση μπορεί να προκληθεί από τροφές που είναι φυσικά δηλητηριώδεις (π.χ. μανιτάρια) ή από τροφές που έχουν αλλοιωθεί λόγω κακής συντήρησης.
Τι να κάνετε:
- Προκαλέστε έμετο: Προσπαθήστε να προκαλέσετε εμετό για να αποβάλετε την τοξική ουσία από το στομάχι.
- Αντιμετωπίστε τη διάρροια: Δώστε στον πάσχοντα τροφές όπως ρύζι, φρυγανιά, βρασμένη πατάτα, βρασμένο καρότο, κομπόστα μήλο και μπανάνα.
- Αντιμετωπίστε την αφυδάτωση: Προσφέρετε άφθονα υγρά, όπως τσάι με λεμόνι και αναψυκτικά τύπου cola (χωρίς ανθρακικό), πίνοντας γουλιά γουλιά.
- Σταδιακή επανασίτιση: Επανεισαγάγετε σταδιακά την τροφή στη διατροφή του πάσχοντα μόλις αρχίσει να νιώθει καλύτερα.
Δηλητηρίαση από οινόπνευμα (οξεία μέθη)
Η οξεία μέθη είναι μια κατάσταση δηλητηρίασης από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
Τι να κάνετε:
- Προκαλέστε έμετο: Προσπαθήστε να προκαλέσετε εμετό για να αποβάλετε το αλκοόλ από το στομάχι.
- Χορηγήστε γλυκά ροφήματα: Δώστε ζαχαρόνερο, πορτοκαλάδα ή άλλα γλυκά ροφήματα.
- Διατηρήστε τον πάσχοντα ζεστό: Κρατήστε τον πάσχοντα ζεστό, ώστε να αποτραπεί η υποθερμία.
- Μεταφέρετε στο νοσοκομείο: Αν ο πάσχοντας έχει χάσει τις αισθήσεις του ή δεν έχει επαφή με το περιβάλλον, μεταφέρετέ τον άμεσα στο νοσοκομείο.