Η υπογλυκαιμία, γνωστή και ως χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, συμβαίνει όταν το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα πέφτει κάτω από το κανονικό. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα όπως αδεξιότητα, δυσκολία στην ομιλία, σύγχυση, απώλεια συνείδησης, επιληπτικές κρίσεις και ακόμη και θάνατο. Γι’ αυτό είναι κρίσιμο να αναγνωρίζουμε τα προειδοποιητικά σημάδια και να παρέχουμε άμεσα βοήθεια.
Προειδοποιητικά σημάδια της υπογλυκαιμίας
- Σύγχυση
- Ζαλάδα
- Τρέμουλο
- Πείνα
- Πονοκέφαλος
- Νευρικότητα
- Ταχυπαλμία
- Εφίδρωση
Τι πρέπει να κάνετε
Η υπογλυκαιμία αντιμετωπίζεται με τη χορήγηση ζάχαρης ή γλυκού. Αν έχετε καραμέλα ή λίγη ζάχαρη, δώστε την στο άτομο που έχει την κρίση για να συνέλθει σχεδόν άμεσα. Πολλά άτομα με συχνές κρίσεις υπογλυκαιμίας κουβαλάνε στην τσέπη τους καραμέλες, σοκολάτες ή φακελάκια με ζάχαρη.
- Αν το άτομο έχει χάσει τις αισθήσεις του:
- Ελέγξτε αν αναπνέει κανονικά και μετρήστε τους σφυγμούς του (φυσιολογικοί σφυγμοί είναι περίπου 80 το λεπτό, ανάλογα με την ηλικία).
- Αν το άτομο διατηρεί τις αισθήσεις του:
- Βοηθήστε τον να καθίσει ή να ξαπλώσει.
- Δώστε του κάτι γλυκό, όπως κομμάτια ζάχαρης ή σοκολάτα.
- Αν η κατάστασή του βελτιωθεί γρήγορα, δώστε του περισσότερο γλυκό και αφήστε τον να ξεκουραστεί μέχρι να συνέλθει πλήρως.
- Αν δεν βελτιωθεί:
- Αναζητήστε άλλες αιτίες για τη σύγχυση ή το τρέμουλο.
- Φροντίστε τον μέχρι να εξεταστεί από γιατρό.
- Καλέστε άμεσα ασθενοφόρο (166).