Η λιποθυμία είναι η προσωρινή απώλεια συνείδησης που οφείλεται σε μείωση της ροής αίματος στον εγκέφαλο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι τρομακτική τόσο για το άτομο που λιποθυμά όσο και για τους παρευρισκόμενους, αλλά συνήθως διαρκεί λίγα λεπτά και δεν προκαλεί μακροχρόνια προβλήματα υγείας. Ωστόσο, η σωστή αντιμετώπιση είναι σημαντική.
Κοινά Συμπτώματα Πριν τη Λιποθυμία:
- Ζαλάδα
- Αδυναμία
- Θολή όραση
- Εφίδρωση
- Ναυτία
Αιτίες της Λιποθυμίας:
Οι αιτίες της λιποθυμίας ποικίλουν και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Αφυδάτωση
- Απότομη αλλαγή της θέσης του σώματος
- Παρατεταμένη ορθοστασία
- Έντονο άγχος
- Έκθεση σε έντονα ερεθίσματα όπως ο πόνος ή η θέα του αίματος
Τι να Κάνετε σε Περίπτωση Λιποθυμίας:
- Ελέγξτε τον αεραγωγό και την αναπνοή του ατόμου.
- Χαλαρώστε τα στενά ρούχα γύρω από το λαιμό, όπως πουκάμισο ή γραβάτα.
- Ξαπλώστε το άτομο και σηκώστε τα πόδια του πάνω από το επίπεδο της καρδιάς (περίπου 30 εκ.).
- Εάν υπάρχει και έμετος, γυρίστε το άτομο στο πλευρό για να αποτρέψετε τον πνιγμό.
- Κρατήστε το άτομο ξαπλωμένο για τουλάχιστον 10-15 λεπτά, κατά προτίμηση σε έναν δροσερό και ήσυχο χώρο.
- Εάν δεν είναι δυνατό να ξαπλώσει, βάλτε το άτομο να καθίσει σκυμμένο με το κεφάλι ανάμεσα στα πόδια.
Σημαντικές Σημειώσεις:
Η λιποθυμία μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοείται, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υποδεικνύει υποκείμενα ιατρικά προβλήματα που χρειάζονται διερεύνηση και αντιμετώπιση. Ενημερωθείτε και λάβετε τα κατάλληλα μέτρα ζητώντας ιατρική βοήθεια για την προστασία της υγείας σας και την αποφυγή τέτοιων καταστάσεων.