Τι είναι η φωτοκερατίτιδα
Η φωτοκερατίτιδα είναι μια προσωρινή αλλά επώδυνη φλεγμονή του επιθηλίου του κερατοειδούς, που προκύπτει μετά από υπερβολική έκθεση σε υπεριώδη (UV) ακτινοβολία. Ουσιαστικά πρόκειται για ένα «έγκαυμα» των ματιών. Προκαλείται τόσο από την ηλιακή ακτινοβολία όσο και από τεχνητές πηγές υπεριώδους, όπως οι λάμπες μαυρίσματος ή ο εξοπλισμός συγκόλλησης. Συχνά αποκαλείται και «τύφλωση από το χιόνι» όταν σχετίζεται με την αντανάκλαση του ήλιου από το χιόνι.
Τα συμπτώματα εκδηλώνονται συνήθως μέσα σε 6 έως 12 ώρες μετά την έκθεση και περιλαμβάνουν έντονο πόνο, φωτοφοβία, δάκρυα, ερυθρότητα, θολή όραση και την αίσθηση ξένου σώματος στα μάτια.
Διάγνωση και συμπτώματα
Η διάγνωση γίνεται από τον οφθαλμίατρο, ο οποίος μπορεί να χρησιμοποιήσει ειδικές σταγόνες για να εντοπίσει βλάβες στον κερατοειδή. Τα βασικά συμπτώματα είναι πόνος ή κάψιμο στα μάτια, φωτοευαισθησία, δάκρυα, ερυθρότητα, θολή όραση και αίσθηση «άμμου» στα μάτια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος ή προσωρινή μείωση της όρασης.
Θεραπεία και αντιμετώπιση
Η φωτοκερατίτιδα συνήθως υποχωρεί μέσα σε 24–48 ώρες με απλά μέτρα φροντίδας. Τα κυριότερα είναι:
- Άμεση αφαίρεση φακών επαφής.
- Ανάπαυση σε σκοτεινό και δροσερό περιβάλλον.
- Χρήση ψυχρών κομπρεσών στα μάτια.
- Ενυδάτωση με τεχνητά δάκρυα χωρίς συντηρητικά.
- Λήψη αναλγητικών για την ανακούφιση του πόνου.
- Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χορηγηθούν αντιβιοτικές σταγόνες για την πρόληψη λοιμώξεων.
Δεν συνιστάται το κάλυμμα των ματιών, καθώς μπορεί να καθυστερήσει την επούλωση. Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν μέσα σε δύο ημέρες, απαιτείται εξέταση από οφθαλμίατρο.
Πρόληψη – Πώς να προστατεύσετε τα μάτια σας
Η καλύτερη μέθοδος αντιμετώπισης είναι η πρόληψη. Ορισμένα μέτρα που μειώνουν τον κίνδυνο είναι:
- Χρήση γυαλιών ηλίου που φιλτράρουν το 99% των UV ακτίνων.
- Επιλογή γυαλιών με πλαϊνή προστασία ή μάσκας σκι σε περιβάλλοντα με αντανάκλαση (χιόνι, παραλία, θάλασσα).
- Χρήση καπέλου με γείσο.
- Αποφυγή άμεσης θέασης του ήλιου ή τεχνητών πηγών UV.
- Προσοχή σε χώρους με υψηλό κίνδυνο, όπως χιονοδρομικά κέντρα ή παραλίες με έντονη αντανάκλαση.
- Τακτικός οφθαλμολογικός έλεγχος και άμεση αντιμετώπιση αν εμφανιστούν συμπτώματα.