Ένας γάμος, μια βάπτιση, μια επαγγελματική εκδήλωση ή οποιαδήποτε άλλη σημαντική περίσταση είναι συχνά η αφορμή για να δώσουμε λίγο περισσότερη προσοχή στην επιδερμίδα μας. Όλοι θέλουμε εκείνη την ημέρα το πρόσωπο να δείχνει ξεκούραστο, ενυδατωμένο και φυσικά λαμπερό. Το συνηθέστερο λάθος, όμως, είναι να προσπαθούμε να πετύχουμε θεαματική αλλαγή μέσα σε ελάχιστο χρόνο χρησιμοποιώντας πολλά καινούργια ή ισχυρά προϊόντα.
Ως αισθητικός, αυτό που συμβουλεύω πριν από μια σημαντική εκδήλωση είναι να μην πειραματίζεστε. Η λάμψη δεν χρειάζεται να προέρχεται από επιθετικές θεραπείες της τελευταίας στιγμής. Πολύ συχνά, ένα ήρεμο και καλά ενυδατωμένο δέρμα δείχνει πολύ καλύτερο από μια επιδερμίδα που έχει υποστεί υπερβολική απολέπιση στην προσπάθεια να γίνει «τέλεια».
Ξεκινήστε την προετοιμασία εγκαίρως
Εάν γνωρίζετε ότι έχετε μια σημαντική εκδήλωση, ιδανικά μην περιμένετε μέχρι το προηγούμενο βράδυ για να ασχοληθείτε με την επιδερμίδα σας.
Τις προηγούμενες εβδομάδες διατηρήστε μια σταθερή ρουτίνα με καθαρισμό, ενυδάτωση και καθημερινή αντηλιακή προστασία. Εάν ήδη χρησιμοποιείτε δραστικά συστατικά που γνωρίζετε ότι ανέχεστε καλά, μπορείτε να συνεχίσετε κανονικά τη ρουτίνα σας.
Αυτό που καλό είναι να αποφύγετε είναι η ξαφνική εισαγωγή πολλών νέων προϊόντων. Μια αλλεργική αντίδραση, έντονος ερεθισμός ή ξεφλούδισμα λίγες ημέρες πριν από την εκδήλωση είναι πολύ δυσκολότερο να αντιμετωπιστούν από λίγη θαμπάδα.
Δώστε προτεραιότητα στην ενυδάτωση
Η καλά ενυδατωμένη επιδερμίδα αντανακλά καλύτερα το φως και συνήθως δείχνει πιο λεία, απαλή και φωτεινή. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που η ενυδάτωση αποτελεί βασικό βήμα της προετοιμασίας.
Αναζητήστε προϊόντα με συστατικά όπως:
- Γλυκερίνη.
- Υαλουρονικό οξύ.
- Κεραμίδια.
- Πανθενόλη.
- Σκουαλάνιο.
Επιλέξτε την υφή ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Μια λιπαρή επιδερμίδα μπορεί να αισθάνεται καλύτερα με μια ελαφριά σύνθεση, ενώ ένα ξηρό δέρμα μπορεί να χρειάζεται πλουσιότερη κρέμα.
Κάντε απολέπιση, αλλά χωρίς υπερβολές
Η σωστή απολέπιση μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια του δέρματος, με αποτέλεσμα πιο λεία και φωτεινή όψη. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε ισχυρό peeling ακριβώς πριν από την εκδήλωση.
Εάν χρησιμοποιείτε ήδη AHA, BHA ή κάποιο άλλο απολεπιστικό και το δέρμα σας το ανέχεται, παραμείνετε στη συνηθισμένη συχνότητα εφαρμογής.
Αποφύγετε να συνδυάσετε πολλά διαφορετικά οξέα ή να χρησιμοποιήσετε έντονο scrub για να επιταχύνετε το αποτέλεσμα. Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να προκαλέσει κοκκινίλα, ξηρότητα και ανομοιόμορφη εφαρμογή του μακιγιάζ.
Μην κάνετε εξαγωγές στο σπίτι την τελευταία στιγμή
Ένα σπυράκι ή ένα μαύρο στίγμα πριν από μια σημαντική ημέρα μπορεί να δημιουργήσει έντονη επιθυμία να το πιέσετε. Είναι όμως πολύ πιθανό το σημείο να γίνει περισσότερο κόκκινο, πρησμένο και εμφανές.
Αποφύγετε τις πιέσεις με τα νύχια και τα αυτοσχέδια εργαλεία εξαγωγής.
Εάν επιθυμείτε επαγγελματικό καθαρισμό προσώπου, προγραμματίστε τον αρκετά νωρίτερα ώστε να υπάρχει χρόνος να υποχωρήσει τυχόν προσωρινή ερυθρότητα.
Προγραμματίστε τις επαγγελματικές θεραπείες σωστά
Οι επαγγελματικές θεραπείες μπορούν να αποτελέσουν μέρος της προετοιμασίας, αλλά ο χρόνος έχει μεγάλη σημασία.
Μια ήπια ενυδατική θεραπεία που έχετε κάνει ξανά και γνωρίζετε πώς αντιδρά το δέρμα σας είναι διαφορετική από ένα ισχυρό peeling ή μια θεραπεία που δοκιμάζετε για πρώτη φορά.
Όσο πιο έντονη είναι μια διαδικασία και όσο μεγαλύτερη πιθανότητα έχει να προκαλέσει ερυθρότητα, ξεφλούδισμα ή οίδημα, τόσο περισσότερο χρόνο πρέπει να αφήνετε μέχρι την εκδήλωση.
Για επεμβατικές ή ιατρικές αισθητικές πράξεις, ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του κατάλληλου επαγγελματία υγείας σχετικά με τον χρόνο αποκατάστασης.
Μην ξεχνάτε την αντηλιακή προστασία
Η προετοιμασία για μια εκδήλωση δεν έχει μεγάλη αξία εάν τις προηγούμενες ημέρες αφήνετε το δέρμα απροστάτευτο από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Η καθημερινή χρήση αντηλιακού ευρέος φάσματος βοηθά στην πρόληψη του ηλιακού εγκαύματος, της φωτογήρανσης και της εμφάνισης ή επιδείνωσης δυσχρωμιών.
Εάν η εκδήλωση πραγματοποιείται σε εξωτερικό χώρο, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στην εφαρμογή και στην ανανέωση του αντηλιακού ανάλογα με την έκθεση.
Ο καλός ύπνος φαίνεται και στο πρόσωπο
Καμία μάσκα προσώπου δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως έναν καλό ύπνο. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να κάνει το πρόσωπο να δείχνει πιο κουρασμένο και να κάνει τους μαύρους κύκλους ή το πρήξιμο γύρω από τα μάτια περισσότερο εμφανή.
Τις τελευταίες ημέρες πριν από την εκδήλωση προσπαθήστε να διατηρήσετε ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου.
Εάν έχετε τάση για πρωινό πρήξιμο, μια δροσερή κομπρέσα για λίγα λεπτά μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση. Αποφύγετε όμως ακραίες πρακτικές και την απευθείας εφαρμογή πάγου στο δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Προσέξτε τη διατροφή χωρίς «detox»
Δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε μια αυστηρή δίαιτα ή κάποιο πρόγραμμα «αποτοξίνωσης» για να αποκτήσετε λάμψη. Το σώμα διαθέτει ήδη όργανα που αναλαμβάνουν τις φυσιολογικές διαδικασίες απομάκρυνσης άχρηστων ουσιών.
Προτιμήστε μια ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία τροφών, φρούτα, λαχανικά, πηγές πρωτεΐνης και καλά λιπαρά. Παράλληλα, καλύψτε τις φυσιολογικές ανάγκες σας σε υγρά.
Η υπερβολική κατανάλωση νερού δεν δημιουργεί από μόνη της λαμπερή επιδερμίδα, αλλά η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού αποτελεί μέρος μιας συνολικά υγιεινής καθημερινότητας.
Τι να κάνετε το προηγούμενο βράδυ
Το τελευταίο βράδυ δεν είναι η στιγμή για δραστικές παρεμβάσεις. Προτιμήστε μια ήρεμη ρουτίνα που γνωρίζετε ότι ταιριάζει στην επιδερμίδα σας.
Καθαρίστε απαλά το πρόσωπο, εφαρμόστε την ενυδατική σας και, εφόσον χρησιμοποιείτε ήδη κάποια ενυδατική μάσκα χωρίς προβλήματα, μπορείτε να την εντάξετε στη βραδινή φροντίδα.
Αποφύγετε για πρώτη φορά ισχυρά peeling, καινούργια serum, επιθετικά scrub και οποιοδήποτε προϊόν έχει σημαντική πιθανότητα να προκαλέσει ερεθισμό.
Η σωστή προετοιμασία πριν από το μακιγιάζ
Την ημέρα της εκδήλωσης, η περιποίηση πριν από το μακιγιάζ πρέπει να είναι απλή.
Καθαρίστε απαλά το πρόσωπο εφόσον χρειάζεται και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα που απορροφάται καλά. Εάν η εκδήλωση είναι κατά τη διάρκεια της ημέρας ή υπάρχει έκθεση στον ήλιο, χρησιμοποιήστε και το κατάλληλο αντηλιακό.
Δώστε στα προϊόντα λίγο χρόνο να απορροφηθούν πριν ξεκινήσετε το μακιγιάζ. Η υπερβολική ποσότητα πολλών διαφορετικών προϊόντων μπορεί να οδηγήσει σε «ρολάρισμα» ή να δυσκολέψει την ομοιόμορφη εφαρμογή του foundation.
Η πραγματική λάμψη δεν δημιουργείται μέσα σε ένα βράδυ
Όταν πλησιάζει μια σημαντική περίσταση, είναι εύκολο να παρασυρθούμε από θεραπείες και προϊόντα που υπόσχονται άμεση μεταμόρφωση. Στην πραγματικότητα, η πιο όμορφη βάση για το μακιγιάζ είναι συνήθως μια επιδερμίδα ήρεμη, ενυδατωμένη και χωρίς περιττό ερεθισμό.
Γι’ αυτό προτιμήστε να επενδύσετε στη σταθερή φροντίδα τις προηγούμενες ημέρες και εβδομάδες αντί να προσπαθήσετε να διορθώσετε τα πάντα την τελευταία στιγμή. Κρατήστε τον καθαρισμό ήπιο, ενυδατώστε σωστά, προστατευτείτε από τον ήλιο και αποφύγετε τους πειραματισμούς λίγο πριν από την εκδήλωση.
Η φυσική λάμψη είναι περισσότερο αποτέλεσμα μιας ισορροπημένης επιδερμίδας παρά ενός μεμονωμένου «θαυματουργού» προϊόντος. Και όταν το δέρμα αισθάνεται άνετο και υγιές, αυτό συνήθως φαίνεται τόσο με όσο και χωρίς μακιγιάζ.