Η είσοδος ξένου σώματος στο μάτι είναι ένας συχνός τραυματισμός που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και πόνο. Αν μπει άμμος, σκόνη ή άλλα σωματίδια στο μάτι, αποφύγετε να τρίψετε το μάτι και προσπαθήστε να το ξεπλύνετε με άφθονο φυσιολογικό ορό ή νερό.
Οι τραυματισμοί από πρόσκρουση με αθλητικό εξοπλισμό ή άλλα αντικείμενα είναι επίσης συχνοί. Αν κτυπηθείτε στο μάτι, αποφύγετε να το τρίψετε και χρησιμοποιήστε ένα ψυχρό επίθεμα για να μειώσετε το οίδημα.
Εάν μπει νερό ή αντηλιακό στα μάτια, ξεπλύνετέ τα με άφθονο φυσιολογικό ορό ή καθαρό νερό. Αν ο ερεθισμός συνεχίζεται, συμβουλευθείτε ιατρική βοήθεια.
Η φωτοκερατίτιδα είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να προκληθεί από υπεριώδη ακτινοβολία. Αν παρουσιάσετε συμπτώματα, αποφύγετε την έκθεση στο φως και αναπαυθείτε με κλειστά μάτια.
Είναι σημαντικό να προστατεύετε τα μάτια σας στην παραλία με καλά γυαλιά ηλίου και να είστε προσεκτικοί για να αποφύγετε τους τραυματισμούς. Αν αντιμετωπίσετε οποιονδήποτε τραυματισμό, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.
