• Latest
  • Trending
  • All
  • Ειδησεις
  • Οικονομια
  • Πολιτικη
  • Επιστημες
  • Lifestyle
  • Super Guides
Λάμπες μανικιούρ: Αντηλιακό για να προστατεύετε τα χέρια σας

Λάμπες μανικιούρ: Αντηλιακό για να προστατεύετε τα χέρια σας

9 Απριλίου, 2026
Πτώσεις: Ένας κίνδυνος που αυξάνεται καθώς μεγαλώνετε - Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε

Πτώσεις: Ένας κίνδυνος που αυξάνεται καθώς μεγαλώνετε – Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε

9 Απριλίου, 2026
Αποξηραμένα δαμάσκηνα: Βοηθούν στη δυσκοιλιότητα, αλλά προσφέρουν και πολλά άλλα οφέλη

Αποξηραμένα δαμάσκηνα: Βοηθούν στη δυσκοιλιότητα, αλλά προσφέρουν και πολλά άλλα οφέλη

9 Απριλίου, 2026
Αμύγδαλα: Ένα ιδανικό σνακν αν έχετε πίεση, ζάχαρο και χοληστερίνη

Αμύγδαλα: Ένα ιδανικό σνακν αν έχετε πίεση, ζάχαρο και χοληστερίνη

9 Απριλίου, 2026
Μαγνήσιο: Ο βασικός «ρυθμιστής» του οργανισμού - Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

Μαγνήσιο: Ο βασικός «ρυθμιστής» του οργανισμού – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

9 Απριλίου, 2026
Από ποια νοσήματα μπορούν να μας προστατέψουν το Λάχανο και το κουνουπίδι

Από ποια νοσήματα μπορούν να μας προστατέψουν το Λάχανο και το κουνουπίδι

9 Απριλίου, 2026
Βιταμίνη D2 ή D3; Ποια μορφή είναι προτιμότερη – Τι δείχνει νέα μελέτη

Βιταμίνη D2 ή D3; Ποια μορφή είναι προτιμότερη – Τι δείχνει νέα μελέτη

9 Απριλίου, 2026
Το πασχαλινό ταξίδι αποκτά άλλη αξία πίσω από το τιμόνι μιας Mercedes-Benz

Το πασχαλινό ταξίδι αποκτά άλλη αξία πίσω από το τιμόνι μιας Mercedes-Benz

9 Απριλίου, 2026
Πέρασες τα 40; Τι να προσέχεις στη διατροφή σου

Πέρασες τα 40; Τι να προσέχεις στη διατροφή σου

9 Απριλίου, 2026
Μπίρες: Πόσο υγιεινές μπορούν να θεωρηθούν;

Μπίρες: Πόσο υγιεινές μπορούν να θεωρηθούν;

9 Απριλίου, 2026
Αβγό: Το τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

Αβγό: Το τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

9 Απριλίου, 2026
Πως επιδρά το στρες στην υγεία του εντέρου

Πως επιδρά το στρες στην υγεία του εντέρου

9 Απριλίου, 2026
Κυδώνι: Ένα ιδιαίτερο φθινοπωρινό φρούτο που μπορεί να ρυθμίσει την πίεση

Κυδώνι: Ένα ιδιαίτερο φθινοπωρινό φρούτο που μπορεί να ρυθμίσει την πίεση

9 Απριλίου, 2026
  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία
Πέμπτη, 9 Απριλίου, 2026
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Ειδησεις
    • All
    • Tech
    • Αθλητικα
    • Επιστημες
    • Οικονομια
    • Πολιτικη
    FIBA Europe Cup: Στον τελικό ο ΠΑΟΚ μετά ρην γλυκειά" ήττα 89-85 στην Ισπανία από την Μούρθια

    FIBA Europe Cup: Στον τελικό ο ΠΑΟΚ μετά ρην γλυκειά” ήττα 89-85 στην Ισπανία από την Μούρθια

    Ο καιρός σήμερα, Μεγάλη Πέμπτη 9 Απριλίου 2026

    Ο καιρός σήμερα, Μεγάλη Πέμπτη 9 Απριλίου 2026

    Συνελήφθησαν στην Αττική τρία άτομα για ναρκωτικά - Κατασχέθηκαν 360 κιλά κάνναβης και τα 26 κιλά κοκαΐνης

    Συνελήφθησαν στην Αττική τρία άτομα για ναρκωτικά – Κατασχέθηκαν 360 κιλά κάνναβης και τα 26 κιλά κοκαΐνης

    Θεσσαλονίκη: Σκοτώθηκε 59χρονη που έπεσε από τον 3ο όροφο πολυκατοικίας

    Θεσσαλονίκη: Σκοτώθηκε 59χρονη που έπεσε από τον 3ο όροφο πολυκατοικίας

    Κ. Μητσοτάκης: Θα απαγορευτούν τα social media για παιδιά κάτω των 15 ετών από την 1η Ιανουαρίου 2027

    Κ. Μητσοτάκης: Θα απαγορευτούν τα social media για παιδιά κάτω των 15 ετών από την 1η Ιανουαρίου 2027

    Φυλακές Κορυδαλλού: Συνελήφθη σωφρονιστικός υπάλληλος για εισαγωγή ναρκωτικών

    Φυλακές Κορυδαλλού: Συνελήφθη σωφρονιστικός υπάλληλος για εισαγωγή ναρκωτικών

    Πέθανε ο Μιρτσέα Λουτσέσκου, πατέρας του προπονητή του ΠΑΟΚ Ράζβαν Λουτσέσκου

    Πέθανε ο Μιρτσέα Λουτσέσκου, πατέρας του προπονητή του ΠΑΟΚ Ράζβαν Λουτσέσκου

    Σεισμός 3,5 Ρίχτερ στη Ναύπακτο

    Σεισμός 3,5 Ρίχτερ στη Ναύπακτο

    Euroleague: Μπαρτσελόνα - Παναθηναϊκός 79-93

    Euroleague: Μπαρτσελόνα – Παναθηναϊκός 79-93

    Euroleague: Ο Ολυμπιακός νίκησε με 102-88 τη Ρεάλ στο ΣΕΦ και έμεινε μόνος στην κορυφή

    Euroleague: Ο Ολυμπιακός νίκησε με 102-88 τη Ρεάλ στο ΣΕΦ και έμεινε μόνος στην κορυφή

    Trending Tags

  • Διεθνη
  • Super Guides
    • All
    • FAQs
    • How to
    • Οδηγος υγειας
    Πτώσεις: Ένας κίνδυνος που αυξάνεται καθώς μεγαλώνετε - Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε

    Πτώσεις: Ένας κίνδυνος που αυξάνεται καθώς μεγαλώνετε – Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε

    Αποξηραμένα δαμάσκηνα: Βοηθούν στη δυσκοιλιότητα, αλλά προσφέρουν και πολλά άλλα οφέλη

    Αποξηραμένα δαμάσκηνα: Βοηθούν στη δυσκοιλιότητα, αλλά προσφέρουν και πολλά άλλα οφέλη

    Αμύγδαλα: Ένα ιδανικό σνακν αν έχετε πίεση, ζάχαρο και χοληστερίνη

    Αμύγδαλα: Ένα ιδανικό σνακν αν έχετε πίεση, ζάχαρο και χοληστερίνη

    Μαγνήσιο: Ο βασικός «ρυθμιστής» του οργανισμού - Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

    Μαγνήσιο: Ο βασικός «ρυθμιστής» του οργανισμού – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

    Από ποια νοσήματα μπορούν να μας προστατέψουν το Λάχανο και το κουνουπίδι

    Από ποια νοσήματα μπορούν να μας προστατέψουν το Λάχανο και το κουνουπίδι

    Βιταμίνη D2 ή D3; Ποια μορφή είναι προτιμότερη – Τι δείχνει νέα μελέτη

    Βιταμίνη D2 ή D3; Ποια μορφή είναι προτιμότερη – Τι δείχνει νέα μελέτη

    Πέρασες τα 40; Τι να προσέχεις στη διατροφή σου

    Πέρασες τα 40; Τι να προσέχεις στη διατροφή σου

    Μπίρες: Πόσο υγιεινές μπορούν να θεωρηθούν;

    Μπίρες: Πόσο υγιεινές μπορούν να θεωρηθούν;

    Αβγό: Το τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

    Αβγό: Το τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

    Πως επιδρά το στρες στην υγεία του εντέρου

    Πως επιδρά το στρες στην υγεία του εντέρου

    Trending Tags

  • Lifestyle
    • All
    • Μοδα
    • Σπίτι
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
    Αποξηραμένα δαμάσκηνα: Βοηθούν στη δυσκοιλιότητα, αλλά προσφέρουν και πολλά άλλα οφέλη

    Αποξηραμένα δαμάσκηνα: Βοηθούν στη δυσκοιλιότητα, αλλά προσφέρουν και πολλά άλλα οφέλη

    Αμύγδαλα: Ένα ιδανικό σνακν αν έχετε πίεση, ζάχαρο και χοληστερίνη

    Αμύγδαλα: Ένα ιδανικό σνακν αν έχετε πίεση, ζάχαρο και χοληστερίνη

    Μαγνήσιο: Ο βασικός «ρυθμιστής» του οργανισμού - Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

    Μαγνήσιο: Ο βασικός «ρυθμιστής» του οργανισμού – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

    Από ποια νοσήματα μπορούν να μας προστατέψουν το Λάχανο και το κουνουπίδι

    Από ποια νοσήματα μπορούν να μας προστατέψουν το Λάχανο και το κουνουπίδι

    Βιταμίνη D2 ή D3; Ποια μορφή είναι προτιμότερη – Τι δείχνει νέα μελέτη

    Βιταμίνη D2 ή D3; Ποια μορφή είναι προτιμότερη – Τι δείχνει νέα μελέτη

    Το πασχαλινό ταξίδι αποκτά άλλη αξία πίσω από το τιμόνι μιας Mercedes-Benz

    Το πασχαλινό ταξίδι αποκτά άλλη αξία πίσω από το τιμόνι μιας Mercedes-Benz

    Πέρασες τα 40; Τι να προσέχεις στη διατροφή σου

    Πέρασες τα 40; Τι να προσέχεις στη διατροφή σου

    Μπίρες: Πόσο υγιεινές μπορούν να θεωρηθούν;

    Μπίρες: Πόσο υγιεινές μπορούν να θεωρηθούν;

    Αβγό: Το τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

    Αβγό: Το τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

    Κυδώνι: Ένα ιδιαίτερο φθινοπωρινό φρούτο που μπορεί να ρυθμίσει την πίεση

    Κυδώνι: Ένα ιδιαίτερο φθινοπωρινό φρούτο που μπορεί να ρυθμίσει την πίεση

    Trending Tags

  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke
No Result
View All Result
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα
No Result
View All Result
Home Υγεια & Ομορφια

Λάμπες μανικιούρ: Αντηλιακό για να προστατεύετε τα χέρια σας

Δήμητρα Αυγένη by Δήμητρα Αυγένη
9 Απριλίου, 2026
in Υγεια & Ομορφια
250 2
0
Λάμπες μανικιούρ: Αντηλιακό για να προστατεύετε τα χέρια σας
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Οι λάμπες μανικιούρ, ειδικά αυτές για τζελ, είναι πρακτικές και δημοφιλείς, αλλά κρύβουν κάποιους κινδύνους λόγω της υπεριώδους (UV) ακτινοβολίας που εκπέμπουν. Η UV-A ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση του δέρματος, ρυτίδες, σκούρες κηλίδες, λέπτυνση του δέρματος και, σε βάθος χρόνου, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

Τι δείχνουν οι μελέτες

  • 2023, Πανεπιστήμιο Καλιφόρνια: Κύτταρα από ανθρώπους και ποντίκια που εκτέθηκαν σε UV για 20 λεπτά υπέστησαν 20–30% βλάβη και οι υπόλοιπες κυτταρικές δομές εμφάνισαν μεταλλάξεις στο DNA παρόμοιες με αυτές σε καρκίνους δέρματος.
  • 2025, Πανεπιστήμιο La Plata, Αργεντινή: Ακόμη και μετά από 4 λεπτά έκθεσης – δηλαδή ένα τυπικό μανικιούρ – τροποποιήθηκαν ενώσεις που επηρεάζουν βιολογικές λειτουργίες των κυττάρων.

Οι ερευνητές τονίζουν ότι χρειάζονται περισσότερα δεδομένα για να εκτιμηθεί ο ακριβής κίνδυνος και πόσες συνεδρίες απαιτούνται για να αυξηθεί η πιθανότητα βλάβης.

Προστασία και προφυλάξεις

  • Αντηλιακό στα χέρια: Εφαρμόστε πριν το μανικιούρ, με SPF 30 ή περισσότερο.
  • Μειώστε τη συχνότητα: Αντί για κάθε μήνα, προτιμήστε μερικές φορές τον χρόνο ή χρησιμοποιήστε απλό βερνίκι.
  • Παρατηρήστε τα νύχια: Σκούρες γραμμές, αποχρωματισμό, ρωγμές, εξογκώματα ή αλλαγές στο δέρμα γύρω από τα νύχια είναι σημάδια που δεν πρέπει να αγνοηθούν.

Σε περίπτωση οποιουδήποτε ύποπτου σημείου, η συμβουλή δερματολόγου είναι απαραίτητη.

Share196Tweet123
Δήμητρα Αυγένη

Δήμητρα Αυγένη

Η Δήμητρα Αυγένη είναι αισθητικός, απόφοιτος Αισθητικής και Κοσμετολογίας των ΤΕΙ Θεσσαλονίκης και ιδρύτρια του Ινστιτούτου Αισθητικής Αυγένη στην Πυλαία. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο της ομορφιάς και εξειδικεύεται σε θεραπείες προσώπου και σώματος, παρακολουθώντας συνεχώς νέες τεχνικές και εξελίξεις. Μέσα από το κέντρο της προσφέρει εξατομικευμένες υπηρεσίες αισθητικής, συνδυάζοντας σύγχρονη τεχνολογία με επαγγελματική φροντίδα.

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

15 Οκτωβρίου, 2025
Ζεστασιά και Ασφάλεια: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Χειμωνιάτικο Ντύσιμο του Μωρού

Ζεστασιά και Ασφάλεια: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Χειμωνιάτικο Ντύσιμο του Μωρού

29 Δεκεμβρίου, 2025
Πως να βρω σπίτι χωρίς μεσίτη

Σπίτι χωρίς μεσίτη: Ο απόλυτος οδηγός 2025

15 Οκτωβρίου, 2025
Επίσημες αργίες 2023

Επίσημες αργίες 2023

0
Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

0
Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

0
Πτώσεις: Ένας κίνδυνος που αυξάνεται καθώς μεγαλώνετε - Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε

Πτώσεις: Ένας κίνδυνος που αυξάνεται καθώς μεγαλώνετε – Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε

9 Απριλίου, 2026
Αποξηραμένα δαμάσκηνα: Βοηθούν στη δυσκοιλιότητα, αλλά προσφέρουν και πολλά άλλα οφέλη

Αποξηραμένα δαμάσκηνα: Βοηθούν στη δυσκοιλιότητα, αλλά προσφέρουν και πολλά άλλα οφέλη

9 Απριλίου, 2026
Αμύγδαλα: Ένα ιδανικό σνακν αν έχετε πίεση, ζάχαρο και χοληστερίνη

Αμύγδαλα: Ένα ιδανικό σνακν αν έχετε πίεση, ζάχαρο και χοληστερίνη

9 Απριλίου, 2026
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα

Copyright © 2025 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Περιηγηθείτε στον ιστότπο

  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία

Ακολουθήστε μας

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Αρχικη
  • Ειδησεις
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Αθλητικα
    • Επιστημες
    • Tech
  • Διεθνη
  • Super Guides
    • FAQs
    • Οδηγος υγειας
    • How to
  • Lifestyle
    • Μοδα
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke

Copyright © 2025 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Go to mobile version