Τι σημαίνει «φυσιολογική» τριχόπτωση
Η απώλεια μαλλιών είναι σε έναν βαθμό φυσιολογική. Κάθε τρίχα περνά κύκλους ζωής:
- Αναγενής φάση (ανάπτυξη)
- Καταγενής φάση (μετάβαση)
- Τελογενής φάση (πτώση)
Καθημερινά μπορεί να πέφτουν 50–100 τρίχες, χωρίς αυτό να αποτελεί πρόβλημα.
Πότε η τριχόπτωση θεωρείται παθολογική
Η τριχόπτωση χρειάζεται διερεύνηση όταν:
- Είναι έντονη ή ξαφνική
- Διαρκεί για εβδομάδες ή μήνες
- Παρατηρείται αραίωση ή κενά
- Συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα
Οι πιο συχνές αιτίες
Ανδρογενετική αλωπεκία
Η πιο συχνή μορφή.
- Στους άνδρες → υποχώρηση μετώπου, αραίωση κορυφής
- Στις γυναίκες → γενικευμένη λέπτυνση
Οφείλεται σε:
- Γενετική προδιάθεση
- Διυδροτεστοστερόνη (DHT)
Τελογενής τριχόπτωση
Ξαφνική, διάχυτη απώλεια μαλλιών.
Προκαλείται από:
- Στρες
- Ασθένεια
- Χειρουργείο
- Απότομη απώλεια βάρους
Εμφανίζεται συνήθως 2–3 μήνες μετά το αίτιο.
Ορμονικές διαταραχές
- Θυρεοειδής
- Πολυκυστικές ωοθήκες
- Εμμηνόπαυση
Επηρεάζουν τον κύκλο ζωής της τρίχας.
Διατροφικές ελλείψεις
Έλλειψη σε:
- Σίδηρο
- Βιταμίνη D
- Βιταμίνες Β
- Πρωτεΐνη
Οδηγεί σε:
- Αδύναμα μαλλιά
- Αυξημένη πτώση
Στρες
Το στρες:
- Διαταράσσει τον κύκλο ανάπτυξης
- Προκαλεί τελογενή τριχόπτωση
Φαρμακευτική αγωγή
Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν:
- Παροδική τριχόπτωση
Αυτοάνοσα νοσήματα
Παράδειγμα:
- Γυροειδής αλωπεκία
Χαρακτηρίζεται από:
- Τοπικά κενά στο τριχωτό
Σύγκριση βασικών τύπων τριχόπτωσης
| Τύπος | Χαρακτηριστικά |
|---|---|
| Ανδρογενετική | Προοδευτική αραίωση |
| Τελογενής | Ξαφνική, διάχυτη |
| Αυτοάνοση | Τοπικά κενά |
Πώς γίνεται η διάγνωση
Η σωστή αξιολόγηση περιλαμβάνει:
- Ιστορικό
- Κλινική εξέταση
- Δερματοσκόπηση
- Αιματολογικές εξετάσεις (αν χρειάζεται)
Πώς αντιμετωπίζεται
Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία.
Τοπικές θεραπείες
- Μινοξιδίλη
- Ενισχυτικά τριχοφυΐας
Συστηματική αγωγή
- Συμπληρώματα
- Ορμονική ρύθμιση (όπου χρειάζεται)
Ιατρικές θεραπείες
- Μεσοθεραπεία
- PRP (Platelet-Rich Plasma)
Τι βοηθά στην πρόληψη
- Ισορροπημένη διατροφή
- Μείωση στρες
- Αποφυγή έντονων χημικών επεμβάσεων
- Ήπια περιποίηση μαλλιών
Συχνά λάθη
- Πανικός με φυσιολογική τριχόπτωση
- Αυτοδιάγνωση
- Χρήση τυχαίων προϊόντων
- Καθυστέρηση ιατρικής αξιολόγησης
Πότε να δείτε δερματολόγο
- Έντονη ή επίμονη τριχόπτωση
- Αραίωση ή κενά
- Ξαφνική αλλαγή στην πυκνότητα
Η ουσία που πρέπει να κρατήσετε
Η τριχόπτωση είναι συχνό φαινόμενο με πολλές αιτίες — από φυσιολογικές έως παθολογικές.
Το σημαντικό είναι:
- Να εντοπιστεί η αιτία
- Να εφαρμοστεί στοχευμένη θεραπεία
Όσο πιο έγκαιρα γίνει η διάγνωση, τόσο καλύτερα είναι τα αποτελέσματα για τη διατήρηση και αποκατάσταση των μαλλιών.