Η γυαλάδα στο πρόσωπο είναι ιδιαίτερα συχνή στις λιπαρές και μικτές επιδερμίδες και εμφανίζεται κυρίως στη λεγόμενη ζώνη Τ, δηλαδή στο μέτωπο, στη μύτη και στο πηγούνι. Σε έναν βαθμό είναι απολύτως φυσιολογική, καθώς το σμήγμα αποτελεί σημαντικό μέρος της φυσικής προστασίας του δέρματος. Όταν όμως η παραγωγή του είναι αυξημένη, το πρόσωπο μπορεί να δείχνει έντονα λιπαρό λίγες ώρες μετά τον καθαρισμό, ενώ συχνά συνυπάρχουν διεσταλμένοι πόροι, μαύρα στίγματα ή ατέλειες.
Ένα από τα συχνότερα λάθη που παρατηρώ ως αισθητικός, είναι η προσπάθεια να εξαφανιστεί εντελώς η λιπαρότητα. Το δέρμα δεν χρειάζεται να είναι απόλυτα ματ για να θεωρείται υγιές. Η σωστή προσέγγιση είναι να περιορίσουμε την υπερβολική γυαλάδα διατηρώντας παράλληλα τον δερματικό φραγμό σε καλή κατάσταση.
Γιατί εμφανίζεται έντονη γυαλάδα;
Η γυαλάδα οφείλεται κυρίως στο σμήγμα που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες. Η ποσότητά του επηρεάζεται σε σημαντικό βαθμό από τη γενετική και τις ορμόνες, γι’ αυτό κάποιοι άνθρωποι έχουν από τη φύση τους πιο λιπαρή επιδερμίδα.
Παράγοντες όπως η ηλικία, το κλίμα και ορισμένα καλλυντικά μπορούν επίσης να επηρεάσουν την εικόνα του δέρματος. Σε ζεστό και υγρό περιβάλλον, για παράδειγμα, η γυαλάδα συχνά γίνεται πιο εμφανής.
Δεν είναι λοιπόν απαραίτητα αποτέλεσμα ανεπαρκούς καθαρισμού και δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζεται με συνεχές πλύσιμο του προσώπου.
Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό
Όταν το δέρμα είναι λιπαρό, είναι εύκολο να θεωρήσετε ότι χρειάζεται ένα πολύ ισχυρό καθαριστικό. Στην πράξη, ένα προϊόν που προκαλεί έντονη ξηρότητα ή αίσθηση τραβήγματος μπορεί να διαταράξει τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας.
Για τους περισσότερους ανθρώπους, ένας ήπιος καθαρισμός πρωί και βράδυ είναι αρκετός. Μετά από έντονη άσκηση και εφίδρωση, μπορείτε επίσης να καθαρίσετε το πρόσωπο ώστε να απομακρύνετε τον ιδρώτα και τους ρύπους.
Στόχος δεν είναι να αφαιρέσουμε κάθε ίχνος σμήγματος, αλλά να διατηρήσουμε το δέρμα καθαρό χωρίς να το ερεθίζουμε.
Η λιπαρή επιδερμίδα χρειάζεται ενυδάτωση
Η αποφυγή της ενυδατικής κρέμας είναι ένα ακόμη συνηθισμένο λάθος. Λιπαρότητα και αφυδάτωση μπορούν να συνυπάρχουν, καθώς η πρώτη σχετίζεται κυρίως με το σμήγμα και η δεύτερη με την περιεκτικότητα του δέρματος σε νερό.
Επιλέξτε μια ελαφριά ενυδατική σύνθεση, όπως gel ή λεπτόρρευστη κρέμα, εφόσον σας προσφέρει την απαραίτητη άνεση χωρίς βαριά αίσθηση.
Συστατικά όπως η γλυκερίνη, το υαλουρονικό οξύ, τα κεραμίδια και η πανθενόλη μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ενυδάτωσης και της καλής λειτουργίας του δερματικού φραγμού.
Η νιασιναμίδη μπορεί να αποτελέσει χρήσιμη προσθήκη
Η νιασιναμίδη είναι ένα συστατικό που συναντάμε συχνά σε προϊόντα για μικτές και λιπαρές επιδερμίδες. Μπορεί να συμβάλει στη ρύθμιση της εμφάνισης της λιπαρότητας, ενώ παράλληλα υποστηρίζει τον δερματικό φραγμό.
Δεν είναι απαραίτητο να επιλέγετε πάντα το προϊόν με τη μεγαλύτερη δυνατή συγκέντρωση. Ιδιαίτερα όταν το δέρμα είναι ευαίσθητο, μια πιο απλή σύνθεση που γίνεται καλά ανεκτή μπορεί να αποδειχθεί καλύτερη επιλογή.
Όπως με κάθε νέο προϊόν, η σταδιακή εισαγωγή στη ρουτίνα βοηθά να διαπιστώσετε πώς αντιδρά η επιδερμίδα σας.
Το σαλικυλικό οξύ βοηθά όταν υπάρχουν φραγμένοι πόροι
Εάν η γυαλάδα συνοδεύεται από μαύρα στίγματα και τάση για φραγμένους πόρους, το σαλικυλικό οξύ μπορεί να είναι χρήσιμο. Ως BHA, είναι λιποδιαλυτό και μπορεί να δράσει μέσα στους πόρους, συμβάλλοντας στην απομάκρυνση του συσσωρευμένου σμήγματος και των νεκρών κυττάρων.
Δεν χρειάζεται όμως να χρησιμοποιείται υπερβολικά. Η πολύ συχνή απολέπιση μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα, ξηρότητα και ευαισθησία.
Αν χρησιμοποιείτε ήδη άλλα δραστικά συστατικά, είναι προτιμότερο να δημιουργήσετε μια ισορροπημένη ρουτίνα αντί να συνδυάσετε πολλά προϊόντα απολέπισης ταυτόχρονα.
Επιλέξτε προσεκτικά το αντηλιακό σας
Ορισμένοι άνθρωποι με λιπαρή επιδερμίδα αποφεύγουν το αντηλιακό επειδή φοβούνται ότι θα κάνει το πρόσωπό τους ακόμη πιο γυαλιστερό. Η λύση δεν είναι να παραλείψετε την αντηλιακή προστασία, αλλά να βρείτε μια σύνθεση που σας ταιριάζει.
Στην αγορά υπάρχουν ελαφριά αντηλιακά με fluid, gel ή ματ υφές, τα οποία είναι συχνά πιο ευχάριστα σε δέρματα με αυξημένη λιπαρότητα.
Η καλύτερη επιλογή είναι εκείνη που προσφέρει επαρκή προστασία και μπορείτε να χρησιμοποιείτε καθημερινά στη σωστή ποσότητα.
Προσοχή στην υπερβολική απολέπιση
Η συχνή χρήση scrub, απολεπιστικών οξέων και καθαριστικών με έντονη δράση μπορεί αρχικά να κάνει την επιδερμίδα να φαίνεται περισσότερο ματ. Αυτό δεν σημαίνει ότι η προσέγγιση είναι καλύτερη για το δέρμα.
Όταν εμφανίζονται τσούξιμο, κοκκινίλες, ξεφλούδισμα ή έντονο τράβηγμα, είναι πιθανό η ρουτίνα να είναι υπερβολικά επιθετική.
Σε αυτή την περίπτωση, μειώστε προσωρινά τα δραστικά προϊόντα και επικεντρωθείτε σε ήπιο καθαρισμό, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία.
Τι μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας;
Εάν η γυαλάδα εμφανίζεται μερικές ώρες μετά την πρωινή περιποίηση, δεν χρειάζεται να πλένετε ξανά και ξανά το πρόσωπο.
Τα απορροφητικά χαρτάκια για τη λιπαρότητα μπορούν να αφαιρέσουν προσωρινά το περίσσιο σμήγμα χωρίς τρίψιμο. Εάν φοράτε μακιγιάζ, μια μικρή ποσότητα πούδρας στις περιοχές όπου εμφανίζεται περισσότερη γυαλάδα μπορεί επίσης να προσφέρει πιο ματ αποτέλεσμα.
Προσπαθήστε παράλληλα να μην αγγίζετε συνεχώς το πρόσωπο, καθώς αυτή η συνήθεια μπορεί να μεταφέρει ρύπους και να ερεθίσει την επιδερμίδα.
Μην περιμένετε να «κλείσουν» οι πόροι
Η λιπαρότητα συχνά συνοδεύεται από πιο εμφανείς πόρους. Οι πόροι όμως δεν ανοίγουν και δεν κλείνουν όπως μια πόρτα, ούτε μπορούν να εξαφανιστούν μόνιμα με ένα καλλυντικό.
Η σωστή περιποίηση μπορεί να τους κάνει λιγότερο εμφανείς, κυρίως όταν περιορίζεται η συσσώρευση σμήγματος και νεκρών κυττάρων μέσα σε αυτούς.
Επομένως, ένας πιο ρεαλιστικός στόχος είναι η καθαρή και ισορροπημένη επιδερμίδα και όχι η προσπάθεια να αποκτήσουμε δέρμα χωρίς ορατούς πόρους.
Πότε η έντονη λιπαρότητα χρειάζεται αξιολόγηση;
Εάν η υπερβολική λιπαρότητα συνοδεύεται από επίμονη ή φλεγμονώδη ακμή, επώδυνες βλάβες ή άλλες ξαφνικές αλλαγές στο δέρμα, είναι χρήσιμο να συμβουλευτείτε δερματολόγο.
Το ίδιο ισχύει όταν έχετε δοκιμάσει μια σωστά οργανωμένη και ήπια ρουτίνα για αρκετό διάστημα χωρίς ουσιαστική βελτίωση. Μερικές φορές απαιτείται στοχευμένη θεραπευτική προσέγγιση και όχι απλώς ένα διαφορετικό καλλυντικό.
Η ισορροπία είναι πιο σημαντική από το απόλυτα ματ αποτέλεσμα
Η φυσιολογική παραγωγή σμήγματος είναι απαραίτητη για την επιδερμίδα, επομένως ο στόχος δεν πρέπει να είναι η πλήρης εξάλειψή της. Ένα πρόσωπο μπορεί να έχει φυσική λάμψη και ταυτόχρονα να είναι απολύτως υγιές.
Για να μειώσετε την υπερβολική γυαλάδα, ξεκινήστε από τα βασικά: ήπιος καθαρισμός, ελαφριά αλλά επαρκής ενυδάτωση, καθημερινή αντηλιακή προστασία και προσεκτική επιλογή δραστικών συστατικών ανάλογα με τις πραγματικές ανάγκες σας.
Αυτό που βλέπω συχνά στην πράξη είναι ότι η λιπαρή επιδερμίδα ανταποκρίνεται καλύτερα όταν σταματάμε να την αντιμετωπίζουμε επιθετικά. Μια λιτή, σταθερή ρουτίνα που σέβεται τον δερματικό φραγμό μπορεί να βοηθήσει το πρόσωπο να δείχνει πιο ισορροπημένο, καθαρό και περιποιημένο, χωρίς να κυνηγάμε το μη ρεαλιστικό αποτέλεσμα μιας μόνιμα ματ επιδερμίδας.
