Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, περισσότερο από το 75% του καταναλώνουμε νάτριο προέρχεται από επεξεργασμένα τρόφιμα και το φαγητό που αγοράζουμε...

Η "φυτολάκα" είναι ένα φυτό με αξιόλογες ιδιότητες, καθώς τα φύλλα του παρουσιάζουν κυρίως λιποδιαλυτική δράση, εμπλουτισμένη με διουρητικά χαρακτηριστικά....

Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να λειτουργήσουν ως εναλλακτική πηγή ενυδάτωσης, προσφέροντας παράλληλα θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό. To καλοκαίρι με την αυξημένη...

Η συνηθέστερη αιτία που μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση εγκαυμάτων είναι η φωτιά και η επαφή της επιδερμίδας με καυτές...

Η Άρνικα, ένα πολυετές βότανο του γένους asteraceae, έχει φωτεινό κίτρινο χρώμα και μοιάζει με το λουλούδι της μαργαρίτας. Η...

Η βιταμίνη Β6 ενδέχεται να έχει θετική επίδραση στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη...

Η Angelica sinensis, γνωστή και ως Dong quai, είναι ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια Apiaceae, με τη ρίζα του...

Ο κράταιγος (κερασιέρα, Crataegus), ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια των Ροδοειδών, έχει κερδίσει το ενδιαφέρον λόγω των φαρμακευτικών του...

Ένα αγαπημένο φυτό της Μεσογείου, ονομαζόμενο ως "Απήγανος". Πρόκειται για ένα πολυετή θάμνο, με ύψος περίπου 50-70 εκατοστών, που χαρακτηρίζεται...

Το Αγριμόνιο παράγεται από τη λέξη «αγρός» και το ρήμα «μένω», σημαίνοντας αυτό που μένει στα αγροτικά περιβάλλοντα. Πρόκειται για...