Υγεια & Ομορφια

Το αλκοόλ είναι μέρος της καθημερινότητας για πολλούς, είτε κοινωνικά είτε περιστασιακά. Ωστόσο, λίγοι συνειδητοποιούν πόσο άμεσα επηρεάζει την υγεία και την εμφάνιση της επιδερμίδας. Στα χρόνια που εργάζομαι ως...

Το κάπνισμα είναι ένας από τους πιο επιβαρυντικούς παράγοντες για την υγεία της επιδερμίδας και ένας από τους βασικούς λόγους πρόωρης γήρανσης. Στην πράξη, στα χρόνια που εργάζομαι ως αισθητικός,...

Η καφεΐνη είναι ένα από τα πιο γνωστά συστατικά στην καθημερινότητά μας, κυρίως μέσω του καφέ. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια έχει μπει δυναμικά και στον χώρο της περιποίησης της επιδερμίδας,...

Οι διακοπές είναι η περίοδος που όλοι χαλαρώνουμε, αλλά για το δέρμα είναι συχνά μια “δοκιμασία”. Ήλιος, θάλασσα, αλλαγή ρουτίνας και διαφορετικές συνθήκες μπορούν εύκολα να επηρεάσουν την ισορροπία της...

Η φωτογήρανση είναι ένας από τους βασικότερους λόγους που το δέρμα δείχνει πιο “γερασμένο” από την πραγματική του ηλικία. Στην πράξη, είναι η πρόωρη γήρανση που προκαλείται από την έκθεση...

Η επιλογή της σωστής ενυδατικής κρέμας είναι ένα από τα πιο βασικά αλλά και πιο καθοριστικά βήματα στη φροντίδα του δέρματος. Παρ’ όλα αυτά, είναι και ένα από τα σημεία...

Στον χώρο της αισθητικής, υπάρχουν πολλά trends και “viral” προϊόντα που αλλάζουν συνεχώς. Ωστόσο, οι δερματολόγοι και οι επαγγελματίες του δέρματος επιμένουν στα ίδια, αποδεδειγμένα συστατικά που έχουν πραγματική δράση....

Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα που δέχομαι ως αισθητικός είναι αν πρέπει να αλλάζουμε συχνά τα προϊόντα περιποίησης ή να μένουμε στα ίδια. Η απάντηση δεν είναι απόλυτη, αλλά...

Τα φυσικά καλλυντικά έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια μία από τις πιο δυνατές τάσεις στον χώρο της ομορφιάς. Πολλοί τα επιλέγουν θεωρώντας ότι είναι πιο ασφαλή, πιο “καθαρά” και πιο...

Οι δυσχρωμίες είναι από τα πιο συχνά αισθητικά ζητήματα που αντιμετωπίζω καθημερινά ως αισθητικός. Μπορεί να προέρχονται από τον ήλιο, την ακμή, ορμονικές αλλαγές ή φλεγμονές και συχνά είναι επίμονες....