Υγεια & Ομορφια

Η ζάχαρη δεν επηρεάζει μόνο το βάρος ή τη γενική υγεία — έχει άμεση σχέση και με τη γήρανση της επιδερμίδας. Στα χρόνια που εργάζομαι ως αισθητικός, μπορώ να πω...

Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν έναν από τους πιο σημαντικούς “συμμάχους” για την υγεία της επιδερμίδας — και συχνά υποτιμώνται. Δεν πρόκειται για καλλυντικό προϊόν, αλλά για κάτι που επηρεάζει...

Τα αντιοξειδωτικά είναι από τα πιο σημαντικά “όπλα” στην περιποίηση του δέρματος. Προστατεύουν την επιδερμίδα από τις καθημερινές επιθέσεις του περιβάλλοντος και συμβάλλουν στη διατήρηση της νεανικής της όψης. Στα...

Η ελαστικότητα είναι ένα από τα βασικά στοιχεία που κάνουν το δέρμα να δείχνει νεανικό και υγιές. Με την πάροδο του χρόνου όμως, η επιδερμίδα χάνει σταδιακά την ικανότητά της...

Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια — είναι βασική ανάγκη για την υγεία του δέρματος. Στα χρόνια που εργάζομαι ως αισθητικός, μπορώ να καταλάβω σχεδόν άμεσα πότε κάποιος δεν κοιμάται καλά,...

Μετά τα 60, το δέρμα περνά σε μια νέα φάση. Οι αλλαγές δεν είναι μόνο αισθητικές, αλλά και λειτουργικές — η επιδερμίδα γίνεται πιο λεπτή, πιο ευαίσθητη και χρειάζεται διαφορετική...

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά συνοδεύεται από σημαντικές αλλαγές στην επιδερμίδα. Η μείωση των οιστρογόνων επηρεάζει άμεσα τη δομή και τη λειτουργία του δέρματος,...

Η ορμονική ακμή είναι μία από τις πιο συχνές μορφές ακμής στους ενήλικες — και ταυτόχρονα από τις πιο παρεξηγημένες. Δεν αφορά μόνο την εφηβεία και πολλές φορές εμφανίζεται σε...

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος όπου το δέρμα αλλάζει, αλλά και μια φάση όπου χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή σε ό,τι εφαρμόζετε. Πολλά συστατικά που θεωρούνται “απλά” στην καθημερινότητα, δεν είναι πάντα...

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος μεγάλων αλλαγών για το σώμα — και το δέρμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Οι ορμονικές μεταβολές επηρεάζουν άμεσα την επιδερμίδα, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται αλλαγές που...