Υγεια & Ομορφια

Ο καθαρισμός του προσώπου είναι το πρώτο βήμα σε κάθε ρουτίνα περιποίησης, αλλά εξίσου σημαντικός είναι ο καθαρισμός των εργαλείων μακιγιάζ, όπως βουρτσάκια και σφουγγαράκια. Τα άπλυτα εργαλεία μπορεί να...

Αν υπάρχει ένα συστατικό στον χώρο του skincare που θεωρείται «gold standard» για την αντιγήρανση και τη βελτίωση της υφής του δέρματος, αυτό δεν είναι άλλο από τη ρετινόλη. Αν...

Το λάδι καρύδας έχει κερδίσει δημοτικότητα ως φυσικό, φθηνό και πολυχρηστικό προϊόν για την περιποίηση του δέρματος, αλλά οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι τα οφέλη του εξαρτώνται από τον τύπο δέρματος,...

Η ερώτηση “serum ή κρέμα;” είναι από τις πιο συχνές που δέχομαι στην καθημερινότητά μου ως αισθητικός. Πολλοί θεωρούν ότι πρέπει να διαλέξουν το ένα ή το άλλο, ενώ στην...

Όταν ο γιατρός παραπέμπει κάποιον σε αξονική τομογραφία, ο ασθενής συχνά ακούει απλώς τη λέξη «αξονική» και δεν δίνει ιδιαίτερη σημασία στην περιοχή που θα εξεταστεί. Στην πράξη όμως, μια...

Η σωστή περιποίηση προσώπου δεν είναι απλώς θέμα αισθητικής· είναι ζήτημα υγείας του δέρματος. Στην καθημερινότητά μου ως αισθητικός, βλέπω πολύ συχνά ανθρώπους που ενώ φροντίζουν το πρόσωπό τους, στην...

Τα έλαια CBD έχουν γίνει από τα πιο δημοφιλή φυτικά συμπληρώματα στην Ευρώπη τα τελευταία χρόνια. Η αγορά έχει αναπτυχθεί ραγδαία, και μαζί με τις επιλογές έχει αυξηθεί και η...

Οι απινιδωτές αποτελούν ένα από τα πιο σημαντικά μέσα πρώτων βοηθειών, καθώς μπορούν να σώσουν ζωές σε περιπτώσεις αιφνίδιας καρδιακής ανακοπής. Η χρήση τους είναι απλή, γρήγορη και καθοριστική, ειδικά...

Η καθημερινή περιποίηση του προσώπου είναι από τα πιο σημαντικά βήματα για υγιές, καθαρό και ισορροπημένο δέρμα. Στην πράξη, όμως, βλέπω πολύ συχνά ανθρώπους να μπερδεύονται: άλλοι κάνουν υπερβολές με...

Η επιλογή της σωστής ενυδατικής κρέμας είναι ίσως το πιο βασικό – αλλά και πιο παρεξηγημένο – βήμα στην περιποίηση του προσώπου. Στην καθημερινή μου εμπειρία ως αισθητικός, βλέπω πολύ...