Υγεια & Ομορφια

Η ασφάλεια των ηλικιωμένων οδηγών απαιτεί προσοχή και προετοιμασία. Καθώς τα χρόνια περνούν, οι φυσικές αλλαγές που επηρεάζουν την οδήγηση μπορεί να καθιστούν τη διαδικασία δυσκολότερη. Οι ηλικιωμένοι οδηγοί μπορούν...

Εδώ και εκατοντάδες χρόνια, το γανόδερμα ή αλλιώς Reishi αποτελεί μέρος της ασιατικής κουλτούρας. Στο παρελθόν, η αξία του ήταν τόσο μεγάλη που ισούταν με το βάρος του σε χρυσό....

Αν επιθυμείτε να σταματήσετε το κάπνισμα αλλά ανησυχείτε για το αν θα τα καταφέρετε, οι παρακάτω οδηγίες θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε τον στόχο σας. Αποδεχτείτε την εξάρτησή σας από...

Η Αλθαία Δενδρομολόχα, γνωστή επίσης ως Althaea officinalis, έχει παλιές ρίζες στην ιστορία, από τους αρχαίους Έλληνες μέχρι την περίοδο της Τουρκοκρατίας, όταν χρησιμοποιούνταν ευρέως για να αντιμετωπίσει πνευμονικές παθήσεις...

Το Χρυσάνθεμο το Παρθένιο, γνωστό και ως Feverfew, είναι ένα δημοφιλές βότανο με πολυάριθμες ευεργετικές ιδιότητες. Ανήκει στην ίδια οικογένεια φυτών με τον ηλίανθο και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην...

Το δενδρολίβανο, ένα αρωματικό, θαμνώδες φυτό με ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία, έχει το επιστημονικό όνομα Rosmarinus officinalis L. και ανήκει στην οικογένεια Lamiaceae. Η ονομασία του προέρχεται από τους...

Το καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια των διακοπών, αντιμετωπίζουμε μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις: να μην πάρουμε βάρος, καθώς το ταξίδι και οι διακοπές μας κάνουν να θέλουμε να απολαύσουμε νέες...

Το "τσάι του βουνού" (Sideritis) φύεται σε διάφορες περιοχές, με λεπτά κλαδιά σε ύψος που φτάνει τα 30 εκατοστά. Τα ζωηρά χνουδωτά φύλλα και οι εντυπωσιακές ταξιανθίες του, που κυμαίνονται...

Σε πολλές περιπτώσεις, το να πείσετε το παιδί να πάει για ύπνο στο δικό του κρεβάτι, είναι μια δύσκολη υπόθεση. Αν το παιδί αρνείται να πάει στο κρεβάτι του, τότε...

Η γλιστρίδα, επίσης γνωστή ως αντράκλα (Portulaca oleracea), αποτελεί ένα φυτό με μακρά ιστορία στη θεραπευτική χρήση από την αρχαιότητα. Πολύ γνωστός από τον πατέρα της βοτανικής, Θεόφραστο, υπήρξε ο...