Υγεια & Ομορφια

Τι σημαίνει πραγματικά σωστή περιποίηση δέρματος Όταν ξεκίνησα να δουλεύω ως αισθητικός, ένα από τα πιο συχνά λάθη που έβλεπα ήταν η υπερβολή. Πολλοί αρχάριοι πιστεύουν ότι χρειάζονται 10 διαφορετικά...

Η ακμή είναι μία από τις πιο συχνές δερματολογικές παθήσεις και αφορά τόσο εφήβους όσο και ενήλικες. Πρόκειται για μια χρόνια φλεγμονώδη διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων και των τριχοθυλακίων, η...

Οι λάμπες μανικιούρ, ειδικά αυτές για τζελ, είναι πρακτικές και δημοφιλείς, αλλά κρύβουν κάποιους κινδύνους λόγω της υπεριώδους (UV) ακτινοβολίας που εκπέμπουν. Η UV-A ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση...

Ο καθαρισμός του προσώπου είναι το πρώτο βήμα σε κάθε ρουτίνα περιποίησης, αλλά εξίσου σημαντικός είναι ο καθαρισμός των εργαλείων μακιγιάζ, όπως βουρτσάκια και σφουγγαράκια. Τα άπλυτα εργαλεία μπορεί να...

Αν υπάρχει ένα συστατικό στον χώρο του skincare που θεωρείται «gold standard» για την αντιγήρανση και τη βελτίωση της υφής του δέρματος, αυτό δεν είναι άλλο από τη ρετινόλη. Αν...

Το λάδι καρύδας έχει κερδίσει δημοτικότητα ως φυσικό, φθηνό και πολυχρηστικό προϊόν για την περιποίηση του δέρματος, αλλά οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι τα οφέλη του εξαρτώνται από τον τύπο δέρματος,...

Η ερώτηση “serum ή κρέμα;” είναι από τις πιο συχνές που δέχομαι στην καθημερινότητά μου ως αισθητικός. Πολλοί θεωρούν ότι πρέπει να διαλέξουν το ένα ή το άλλο, ενώ στην...

Όταν ο γιατρός παραπέμπει κάποιον σε αξονική τομογραφία, ο ασθενής συχνά ακούει απλώς τη λέξη «αξονική» και δεν δίνει ιδιαίτερη σημασία στην περιοχή που θα εξεταστεί. Στην πράξη όμως, μια...

Η σωστή περιποίηση προσώπου δεν είναι απλώς θέμα αισθητικής· είναι ζήτημα υγείας του δέρματος. Στην καθημερινότητά μου ως αισθητικός, βλέπω πολύ συχνά ανθρώπους που ενώ φροντίζουν το πρόσωπό τους, στην...

Τα έλαια CBD έχουν γίνει από τα πιο δημοφιλή φυτικά συμπληρώματα στην Ευρώπη τα τελευταία χρόνια. Η αγορά έχει αναπτυχθεί ραγδαία, και μαζί με τις επιλογές έχει αυξηθεί και η...