Υγεια & Ομορφια

Οι στατίνες αποτελούν αποτελεσματική λύση για τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, αλλά μπορεί να συνοδεύονται από ανεπιθύμητες παρενέργειες και πιθανούς κινδύνους. Όσον αφορά τις φυσικές εναλλακτικές επιλογές για τις στατίνες,...

Η σπειραία, γνωστή και με το αγγλικό της όνομα "spiraea," είναι ένα φυτό με πλούσιες θεραπευτικές ιδιότητες. Πρόκειται για ένα γένος θάμνων (περίπου 80-100 είδη) που κυρίως ευδοκιμεί στην Ανατολική...

Σύμφωνα με την εταιρεία B&W Quality Growers, που ειδικεύεται στην καλλιέργεια φυλλωδών λαχανικών, το φυτό νεροκάρδαμο, παρά το γεγονός ότι συχνά χρησιμοποιείται ως γαρνιτούρα στα πιάτα ή τα σμούθι, είναι...

Το φυτό αυτό αποτελεί μία πικρή ποικιλία μέντας που διαθέτει ηρεμιστικές και αναλγητικές ιδιότητες. Παρότι έχει πολλές οφέλη, η σκουτελάρια δεν βρίσκεται εύκολα, καθώς υπάρχει σε περιορισμένες ποσότητες στη φύση....

Το όνομα του βοτάνου πηγάζει από τον Κένταυρο Χείρωνα, μια μυθική φυσιογνωμία που, σύμφωνα με τον μύθο, ήταν ένας εκπαιδευτής στη θεραπευτική ικανότητα των βοτάνων για τους ανθρώπους. Ο Κένταυρος...

Στην περίπτωση ρινορραγίας, υπάρχουν ορισμένες συστάσεις που μπορούν να βοηθήσουν: Ασκήστε πίεση στη μύτη: Απαλά κλείστε τα ρουθούνια σας με τον αντίχειρα και τον δείκτη και ασκήστε πίεση για 5-10...

Η καλέντουλα αποτελεί το ιδανικό φυτό για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας νεανική, λαμπερή και ενυδατωμένη. Τα ενεργά συστατικά της καλέντουλας μπορούν να αντιμετωπίσουν την ακμή και να μειώσουν τους...

Το φυτό Άρκευθο (Juniperus) έχει αναγνωριστεί για τις ευεργετικές του ιδιότητες στην υγεία και την ευεξία. Στο πεπτικό σύστημα, διαπιστώνεται ότι έχει θερμαντική και κατευναστική δράση, και μπορεί να βοηθήσει...

Στο πλαίσιο ενός άρθρου που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Περιεκτικές Κριτικές της Επιστήμης και Ασφάλειας Τροφίμων," εξετάζονται οι πιθανές ευεργετικές ιδιότητες του φυτού λυκίσκου (Humulus lupulus) για την ανθρώπινη υγεία. Πέρα...

Ένα εξαιρετικά γλυκό, δροσερό φρούτο που αποτελεί το αγαπημένο του καλοκαιριού, εμφανίζεται να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Συγκεκριμένα, ερευνητές εντόπισαν ότι η κατανάλωση ενός μπολ φρεσκοκομμένων φράουλων μπορεί...