Υγεια & Ομορφια

Το φλισκούνι, με την επιστημονική ονομασία "Mentha pulegium", έχει βαθιές ρίζες στην ιατρική παράδοση και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Με γνωστές εναλλακτικές ονομασίες όπως "άγρια...

H πασιφλόρα (passionflower) ή ρολογιά ή λουλούδι του Πάθους ανήκει σε μια οικογένεια αναρριχητικών φυτών με σημαντικές ηρεμιστικές ιδιότητες.  Οι ιθαγενείς κάτοικοι της Αμερικής χρησιμοποιούσαν εδώ και αιώνες την πασιφλόρα για διάφορες...

Η Αμαμελίδα (Hamamelis virginiana) αποτελεί ένα γνωστό φυτό, είτε ως μεγάλος θάμνος είτε πιο σπάνια ως δέντρο, που πιστεύεται πως κατάγεται από τη Βόρεια Αμερική. Έχει γίνει πλέον διάσημο ως...

Ο Ζαμπούκος, γνωστός και ως "φαρμακείο της φύσης," προσφέρει πλούσια θεραπευτικά οφέλη. Ο φλοιός του έχει καθαρτικές, εμετικές και διουρητικές ιδιότητες. Τα φύλλα του χρησιμοποιούνται για μωλωπισμούς, διαστρέμματα, τραύματα και...

Η Λοβηλία (Lobelia) χρησιμοποιείται στην συμβατική ιατρική εδώ και αιώνες. Από τις αρχές του 18ου αιώνα, ανακαλύφθηκε ότι η Λοβηλία είχε εξαιρετικές ιδιότητες για την αντιμετώπιση του άσθματος και της...

Πολλοί την αναφέρουν ως "Μία καλή φίλη της γυναίκας", και ο λόγος είναι ότι πρόκειται για ένα φυτό με πολλές ευεργετικές ιδιότητες για τον γυναικείο οργανισμό. Σύμφωνα με μαρτυρίες γυναικών...

Η εχινάκεια, γνωστή και ως εχινάκια ή εχινάτσια, είναι ένα πολυετές φυτό της οικογένειας των ηλίανθων και περιλαμβάνει εννέα είδη. Από αυτά, τα πιο διαδεδομένα στη φαρμακευτική χρήση είναι η...

Η Αλόη βέρα ανήκει στην οικογένεια των κρίνων, είναι ένα φυτό ύψους περίπου 60 έως 100 εκατοστών. Οι θεραπευτικές ιδιότητές της είναι γνωστές από την αρχαιότητα, από τους πολιτισμούς των...

Το Λεμονοθύμαρο είναι ένας αρωματικός και αειθαλής θάμνος που διαθέτει φαρμακευτικές ιδιότητες. Παρουσιάζει ομοιότητες με το θυμάρι, αλλά διαφέρει σημαντικά στο άρωμά του, το οποίο μοιάζει περισσότερο με το άρωμα...

Η σέννα αποτελεί μια ωφέλιμη ουσία για πολλά προβλήματα υγείας, όπως η δυσκοιλιότητα, ο μετεωρισμός, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) και οι αιμορροΐδες, βελτιώνοντας τη διαδικασία κένωσης του εντέρου. Αυτό...