Τι είναι η κυτταρίτιδα του δέρματος;

Η κυτταρίτιδα είναι μια πολύ συχνή αισθητική κατάσταση του δέρματος που χαρακτηρίζεται από τη γνωστή όψη «φλοιού πορτοκαλιού». Εμφανίζεται όταν το υποδόριο λίπος προβάλλει ανάμεσα στις ίνες του συνδετικού ιστού, δημιουργώντας μικρές λακκούβες και ανωμαλίες στην επιφάνεια του δέρματος.

Παρότι πολλές γυναίκες τη θεωρούν πρόβλημα που σχετίζεται αποκλειστικά με το αυξημένο σωματικό βάρος, η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Η κυτταρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί και σε άτομα με φυσιολογικό ή χαμηλό βάρος, καθώς επηρεάζεται κυρίως από τη δομή του δέρματος, τους ορμονικούς παράγοντες και τη γενετική προδιάθεση. Αποτελεί μια φυσιολογική κατάσταση που αφορά το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών μετά την εφηβεία.

Τι είναι η κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα (cellulite) δεν είναι νόσος ούτε φλεγμονή.

Πρόκειται για μια μεταβολή του υποδόριου ιστού, κατά την οποία:

• Τα λιποκύτταρα διογκώνονται.
• Οι ίνες του συνδετικού ιστού τραβούν το δέρμα προς τα κάτω.
• Το λίπος προβάλλει προς την επιφάνεια.

Αυτό δημιουργεί τη χαρακτηριστική ανομοιόμορφη όψη με μικρές λακκούβες.

Η κατάσταση αυτή είναι απολύτως διαφορετική από τη λοιμώδη κυτταρίτιδα (cellulitis), η οποία αποτελεί βακτηριακή λοίμωξη του δέρματος και χρειάζεται άμεση ιατρική θεραπεία.

Σε ποιες περιοχές εμφανίζεται συχνότερα;

Η κυτταρίτιδα εντοπίζεται κυρίως σε περιοχές όπου υπάρχει αυξημένος υποδόριος λιπώδης ιστός.

Οι συχνότερες είναι:

• Γλουτοί.
• Μηροί.
• Γοφοί.
• Κοιλιά.
• Άνω τμήμα των χεριών.

Η έκτασή της διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο.

Γιατί εμφανίζεται;

Δεν υπάρχει μία μόνο αιτία.

Η εμφάνισή της σχετίζεται με συνδυασμό παραγόντων, όπως:

• Γενετική προδιάθεση.
• Γυναικείες ορμόνες.
• Δομή του συνδετικού ιστού.
• Κατανομή του υποδόριου λίπους.
• Ηλικία.

Παράγοντες όπως η αύξηση του σωματικού βάρους μπορούν να κάνουν την κυτταρίτιδα πιο εμφανή, όμως δεν αποτελούν τη βασική αιτία εμφάνισής της. Για τον λόγο αυτό ακόμη και πολύ αδύνατες γυναίκες μπορεί να παρουσιάζουν κυτταρίτιδα.

Ποιοι παράγοντες την επιδεινώνουν;

Η ένταση της κυτταρίτιδας μπορεί να αυξηθεί από:

• Καθιστική ζωή.
• Αύξηση σωματικού βάρους.
• Κάπνισμα.
• Έλλειψη σωματικής άσκησης.
• Φυσιολογική γήρανση του δέρματος.
• Ορμονικές μεταβολές, όπως η εγκυμοσύνη ή η εμμηνόπαυση.

Η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών μπορεί να βελτιώσει την εικόνα του δέρματος, χωρίς όμως να εξαλείψει πλήρως την κυτταρίτιδα.

Γιατί εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες;

Η κυτταρίτιδα είναι πολύ συχνότερη στις γυναίκες λόγω της διαφορετικής δομής του συνδετικού ιστού.

Στις γυναίκες:

• Οι ίνες του συνδετικού ιστού έχουν κυρίως κάθετη διάταξη.
• Το λίπος προβάλλει ευκολότερα προς την επιφάνεια.

Στους άνδρες οι ίνες σχηματίζουν πιο πυκνό πλέγμα, γεγονός που καθιστά την κυτταρίτιδα αρκετά πιο σπάνια.

Μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς;

Μέχρι σήμερα δεν υπάρχει θεραπεία που να εξαλείφει οριστικά την κυτταρίτιδα.

Οι περισσότερες θεραπείες στοχεύουν στη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος και όχι στη μόνιμη απομάκρυνσή της.

Η διάρκεια του αποτελέσματος διαφέρει ανάλογα με:

• Τη μέθοδο που εφαρμόζεται.
• Τη βαρύτητα της κυτταρίτιδας.
• Τον τρόπο ζωής.
• Τη φυσιολογική γήρανση του δέρματος.

Ποιες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν;

Ανάλογα με την περίπτωση, ο δερματολόγος μπορεί να προτείνει:

• Ραδιοσυχνότητες.
• Θεραπείες με μηχανικό μασάζ και αναρρόφηση.
• Laser.
• Εστιασμένους υπερήχους.
• Ενέσιμες θεραπείες σε επιλεγμένες περιπτώσεις.

Τα αποτελέσματα είναι συνήθως καλύτερα όταν οι θεραπείες συνδυάζονται με άσκηση και διατήρηση σταθερού σωματικού βάρους.

Βοηθούν οι κρέμες κατά της κυτταρίτιδας;

Οι κρέμες μπορούν να προσφέρουν προσωρινή βελτίωση στην υφή και την όψη της επιδερμίδας, κυρίως μέσω της ενυδάτωσης ή της ήπιας σύσφιξης.

Ωστόσο:

• Δεν απομακρύνουν το υποδόριο λίπος.
• Δεν αλλάζουν τη δομή του συνδετικού ιστού.
• Δεν εξαλείφουν την κυτταρίτιδα.

Γι’ αυτό δεν πρέπει να δημιουργούνται μη ρεαλιστικές προσδοκίες από τη χρήση τους.

Μπορεί να προληφθεί;

Δεν είναι πάντα δυνατό να προληφθεί, καθώς η γενετική και οι ορμονικοί παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο.

Ωστόσο, μπορούν να βοηθήσουν:

• Τακτική σωματική άσκηση.
• Διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους.
• Ισορροπημένη διατροφή.
• Καλή ενυδάτωση.
• Αποφυγή καπνίσματος.

Οι συνήθειες αυτές συμβάλλουν στη συνολική υγεία του δέρματος και μπορούν να περιορίσουν την ένταση της κυτταρίτιδας.

Βαθμοί κυτταρίτιδας

Συχνές ερωτήσεις

Η κυτταρίτιδα αποτελεί μια εξαιρετικά συχνή και φυσιολογική κατάσταση του δέρματος, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Παρότι δεν μπορεί να εξαλειφθεί πλήρως, η σωστή φροντίδα του σώματος, η υγιεινή καθημερινότητα και οι σύγχρονες δερματολογικές θεραπείες μπορούν να βελτιώσουν αισθητά την εικόνα της επιδερμίδας και να προσφέρουν πιο ομοιόμορφη υφή.