Lifestyle

Απολαύστε το ζεστό καλοκαίρι με τα αγαπημένα σας πρόσωπα, διατηρώντας παράλληλα τη διατροφή σας υπό έλεγχο με τις παρακάτω συμβουλές: 1. Μην παραλείπετε το πρωινό. Ξεκινήστε τη μέρα σας με...

Τα ραβιόλια είναι σίγουρα ένα αγαπημένο μας ζυμαρικό. Τι θα λέγατε όμως να τα σερβίρετε ως σνακ με ένα γευστικό dip; Με την παρακάτω, γρήγορη συνταγή στη φριτέζα αέρος, τα...

Το καλαμπόκι είναι ένα αγαπημένο σνακ για μικρούς και μεγάλους, και μπορούμε να το απολαύσουμε εύκολα και γρήγορα χρησιμοποιώντας τη φριτέζα αέρα. Ακολουθούν τα βήματα για την επιλογή, τον καθαρισμό...

Το απόλυτο φαγητό της ελληνικής κουζίνας, τα γεμιστά, σε μια κλασική συνταγή, χωρίς κιμά. Υλικά που θα χρειαστείτε: 8 ώριμες και σφιχτές ντομάτες 8 μεγάλες πιπεριές 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο 3...

Το καρπούζι με τη φέτα θεωρείται από πολλούς «ο απόλυτος καλοκαιρινός συνδυασμός». Ωστόσο, δεν είναι ο μόνος συνδυασμός υδατάνθρακα από φρούτο με ζωικής προέλευσης πρωτεΐνη. Άλλοι αγαπημένοι συνδυασμοί περιλαμβάνουν πεπόνι...

Μια δροσερή και γευστική πίτα με υλικά που μας θυμίζουν καλοκαίρι. Ιδανική για ελαφριά γεύματα και εύκολη στην παρασκευή της. Υλικά 1 πακέτο φύλλο για πίτες Ελαιόλαδο για το άλειμμα...

Το πέστο δυόσμου με αμύγδαλα είναι μια φρέσκια και αρωματική επιλογή που μπορεί να συνοδεύσει διάφορα πιάτα, από ζυμαρικά και σαλάτες μέχρι σάντουιτς. Ας δούμε πώς μπορείτε να το ετοιμάσετε....

Το ιδανικό γλυκό για το καλοκαίρι: Παρφέ γιαούρτι με γλυκό βύσσινο και μπισκότα πτι μπερ, γαρνιρισμένο με καβουρδισμένο αμύγδαλο φιλέ! Γεύσεις γεμάτες Ελλάδα! Υλικά που θα χρειαστείτε για 8 μερίδες:...

Κλασικό, αγαπημένο και παραδοσιακό φαγητό: κοτόπουλο με μπάμιες, ένα μαμαδίστικο πιάτο που λατρεύουν όλοι, μικροί και μεγάλοι. Υλικά που θα χρειαστείτε για 4 μερίδες: 1 κοτόπουλο 1.200 γρ. χωρίς κόκαλα,...

Αυτή η δροσερή, γευστική και χορταστική σαλάτα είναι τέλεια για να συνοδεύσει το κύριο πιάτο σας ή να καταναλωθεί μόνη της ως σνακ. Υλικά που θα χρειαστείτε για 6 μερίδες:...