Super Guides

Τα εξανθήματα αποτελούν μία από τις συχνότερες αιτίες επίσκεψης στον δερματολόγο. Μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ή να εξελιχθούν σταδιακά, να συνοδεύονται από κνησμό, πόνο ή απολέπιση και να εντοπίζονται σε...

Ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα σημαντικότερα ιχνοστοιχεία για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αν και απαιτείται σε μικρές ποσότητες, συμμετέχει σε εκατοντάδες βιολογικές διεργασίες που σχετίζονται με την ανάπτυξη, την άμυνα...

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες για τη συνολική υγεία του οργανισμού, αλλά και για τη διατήρηση ενός υγιούς και λαμπερού δέρματος. Παρότι η καθημερινή περιποίηση, η...

Οι λευκές κηλίδες στα νύχια είναι ένα πολύ συχνό εύρημα που παρατηρείται σε παιδιά και ενήλικες. Αν και πολλές φορές προκαλούν ανησυχία, συνήθως δεν αποτελούν ένδειξη σοβαρού προβλήματος υγείας. Υπάρχουν...

Το κάλιο είναι ένα από τα σημαντικότερα μέταλλα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Ανήκει στους ηλεκτρολύτες και συμμετέχει στη ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών, στη λειτουργία των μυών, στη...

Το μαγνήσιο είναι ένα από τα σημαντικότερα μέταλλα για την ανθρώπινη υγεία. Συμμετέχει σε περισσότερες από 300 βιοχημικές διεργασίες και είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική λειτουργία των μυών, του νευρικού...

Το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα είναι ο συχνότερος τύπος καρκίνου του δέρματος. Αναπτύσσεται από τα βασικά κύτταρα της επιδερμίδας και εμφανίζεται κυρίως σε περιοχές που εκτίθενται συστηματικά στον ήλιο, όπως το πρόσωπο,...

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ιδιαίτερα όταν αυτή είναι έντονη ή πραγματοποιείται σε ζεστό περιβάλλον, ο οργανισμός χάνει υγρά και ηλεκτρολύτες μέσω του ιδρώτα. Οι σημαντικότεροι ηλεκτρολύτες που χάνονται είναι...

Το PRP προσώπου (Platelet-Rich Plasma ή πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια) αποτελεί μία από τις πιο γνωστές αναγεννητικές θεραπείες της αισθητικής δερματολογίας. Χρησιμοποιεί το ίδιο το αίμα του ασθενούς, από το...

Η βιταμίνη Β12 είναι ένα από τα σημαντικότερα θρεπτικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό. Συμμετέχει στη δημιουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων, στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη σύνθεση του DNA...