Super Guides

Οι λευκές κηλίδες στα νύχια είναι ένα πολύ συχνό εύρημα που παρατηρείται σε παιδιά και ενήλικες. Αν και πολλές φορές προκαλούν ανησυχία, συνήθως δεν αποτελούν ένδειξη σοβαρού προβλήματος υγείας. Υπάρχουν...

Το κάλιο είναι ένα από τα σημαντικότερα μέταλλα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Ανήκει στους ηλεκτρολύτες και συμμετέχει στη ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών, στη λειτουργία των μυών, στη...

Το μαγνήσιο είναι ένα από τα σημαντικότερα μέταλλα για την ανθρώπινη υγεία. Συμμετέχει σε περισσότερες από 300 βιοχημικές διεργασίες και είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική λειτουργία των μυών, του νευρικού...

Το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα είναι ο συχνότερος τύπος καρκίνου του δέρματος. Αναπτύσσεται από τα βασικά κύτταρα της επιδερμίδας και εμφανίζεται κυρίως σε περιοχές που εκτίθενται συστηματικά στον ήλιο, όπως το πρόσωπο,...

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ιδιαίτερα όταν αυτή είναι έντονη ή πραγματοποιείται σε ζεστό περιβάλλον, ο οργανισμός χάνει υγρά και ηλεκτρολύτες μέσω του ιδρώτα. Οι σημαντικότεροι ηλεκτρολύτες που χάνονται είναι...

Το PRP προσώπου (Platelet-Rich Plasma ή πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια) αποτελεί μία από τις πιο γνωστές αναγεννητικές θεραπείες της αισθητικής δερματολογίας. Χρησιμοποιεί το ίδιο το αίμα του ασθενούς, από το...

Η βιταμίνη Β12 είναι ένα από τα σημαντικότερα θρεπτικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό. Συμμετέχει στη δημιουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων, στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη σύνθεση του DNA...

Οι ηλεκτρολύτες είναι μέταλλα που βρίσκονται στο αίμα, στα υγρά του σώματος και μέσα στα κύτταρα. Όταν διαλύονται στα σωματικά υγρά αποκτούν ηλεκτρικό φορτίο και συμμετέχουν σε δεκάδες ζωτικές λειτουργίες...

Η αντηλιακή προστασία αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες για τη διατήρηση της υγείας και της νεανικής όψης του δέρματος. Παρ' όλα αυτά, πολλοί εξακολουθούν να πιστεύουν ότι το αντηλιακό...

Η καλή κυκλοφορία του αίματος είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Μέσω του κυκλοφορικού συστήματος μεταφέρονται οξυγόνο, θρεπτικά συστατικά και ορμόνες σε όλους τους ιστούς, ενώ παράλληλα...