• Latest
  • Trending
  • All
  • Ειδησεις
  • Οικονομια
  • Πολιτικη
  • Επιστημες
  • Lifestyle
  • Super Guides
Ιταλική σαλάτα τύπου Panzanella, που ετοιμάζεται με τη βοήθεια της φριτέζας αέρος

Ιταλική σαλάτα τύπου Panzanella, που ετοιμάζεται με τη βοήθεια της φριτέζας αέρος

20 Αυγούστου, 2024
Κρίση στη γερμανική κυβέρνηση: Προς κατάρρευση ο κυβερνητικός συνασπισμός του Μερτς

Κρίση στη γερμανική κυβέρνηση: Προς κατάρρευση ο κυβερνητικός συνασπισμός του Μερτς

13 Ιουλίου, 2025
Ανάρτηση Μητσοτάκη για την αναγνώριση της αξίας του Μινωικού πολιτισμού από την UNESCO: «Σε δύσκολους καιρούς, ένας ακόμη ευγενής στόχος της χώρας μας έγινε πραγματικότητα»

Ανάρτηση Μητσοτάκη για την αναγνώριση της αξίας του Μινωικού πολιτισμού από την UNESCO: «Σε δύσκολους καιρούς, ένας ακόμη ευγενής στόχος της χώρας μας έγινε πραγματικότητα»

13 Ιουλίου, 2025
Financial Times: Η ΕΕ σχεδιάζει να επιβάλλει έξτρα φόρο στις μεγάλες επιχειρήσεις

Financial Times: Η ΕΕ σχεδιάζει να επιβάλλει έξτρα φόρο στις μεγάλες επιχειρήσεις

13 Ιουλίου, 2025
Ο καιρός σήμερα, Κυριακή 13 Ιουλίου 2025

Ο καιρός σήμερα, Κυριακή 13 Ιουλίου 2025

13 Ιουλίου, 2025
Γουατεμάλα: Εξοργισμένο πλήθος λίντσαρε μέχρι θανάτου 5 άτομα που κατηγορούνταν για κλοπές μετά τους φονικούς σεισμούς

Γουατεμάλα: Εξοργισμένο πλήθος λίντσαρε μέχρι θανάτου 5 άτομα που κατηγορούνταν για κλοπές μετά τους φονικούς σεισμούς

13 Ιουλίου, 2025
Μπαράζ ισραηλινών επιθέσεων σε όλη τη Γάζα - Τουλάχιστον 110 νεκροί

Μπαράζ ισραηλινών επιθέσεων σε όλη τη Γάζα – Τουλάχιστον 110 νεκροί

13 Ιουλίου, 2025
Η ΑΑΔΕ σφράγισε τρία πρατήρια για δύο χρόνια, λόγω φορολογικών παραβάσεων

Η ΑΑΔΕ σφράγισε τρία πρατήρια για δύο χρόνια, λόγω φορολογικών παραβάσεων

13 Ιουλίου, 2025
Π. Παυλόπουλος για τα Πρακτικά του Συμβουλίου των Πολιτικών Αρχηγών του 2015: Τα Πρακτικά δεν συνοδεύονται από αντίστοιχο ηχητικό τεκμήριο

Π. Παυλόπουλος για τα Πρακτικά του Συμβουλίου των Πολιτικών Αρχηγών του 2015: Τα Πρακτικά δεν συνοδεύονται από αντίστοιχο ηχητικό τεκμήριο

13 Ιουλίου, 2025
Ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε την επιβολή δασμών 30% στην ΕΕ από 1η Αυγούστου

Ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε την επιβολή δασμών 30% στην ΕΕ από 1η Αυγούστου

13 Ιουλίου, 2025
Πανικός στο Κολωνάκι: Τζιπ έπεσε πάνω σε θαμώνες εστιατορίου – Τουλάχιστον 11 τραυματίες

Πανικός στο Κολωνάκι: Τζιπ έπεσε πάνω σε θαμώνες εστιατορίου – Τουλάχιστον 11 τραυματίες

13 Ιουλίου, 2025
Συνελήφθη στη Θεσσαλονίκη 32χρονος Σέρβος, βάσει ευρωπαϊκού εντάλματος, για κλοπή 1,25 εκατ. ευρώ από επιχείρηση στη Γερμανία

Συνελήφθη στη Θεσσαλονίκη 32χρονος Σέρβος, βάσει ευρωπαϊκού εντάλματος, για κλοπή 1,25 εκατ. ευρώ από επιχείρηση στη Γερμανία

12 Ιουλίου, 2025
AΔΕΔΥ: Συνάντηση με τον υπουργό Εσωτερικών Θ. Λιβάνιο για το Νέο Πειθαρχικό Δίκαιο και συγκέντρωση στο Υπουργείο Εσωτερικών στις 16 Ιουλίου

AΔΕΔΥ: Συνάντηση με τον υπουργό Εσωτερικών Θ. Λιβάνιο για το Νέο Πειθαρχικό Δίκαιο και συγκέντρωση στο Υπουργείο Εσωτερικών στις 16 Ιουλίου

12 Ιουλίου, 2025
  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία
Κυριακή, 13 Ιουλίου, 2025
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα Επικαιρότητα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Ειδησεις
    • All
    • Αθλητικα
    • Επιστημες
    • Οικονομια
    • Πολιτικη
    Ανάρτηση Μητσοτάκη για την αναγνώριση της αξίας του Μινωικού πολιτισμού από την UNESCO: «Σε δύσκολους καιρούς, ένας ακόμη ευγενής στόχος της χώρας μας έγινε πραγματικότητα»

    Ανάρτηση Μητσοτάκη για την αναγνώριση της αξίας του Μινωικού πολιτισμού από την UNESCO: «Σε δύσκολους καιρούς, ένας ακόμη ευγενής στόχος της χώρας μας έγινε πραγματικότητα»

    Ο καιρός σήμερα, Κυριακή 13 Ιουλίου 2025

    Ο καιρός σήμερα, Κυριακή 13 Ιουλίου 2025

    Η ΑΑΔΕ σφράγισε τρία πρατήρια για δύο χρόνια, λόγω φορολογικών παραβάσεων

    Η ΑΑΔΕ σφράγισε τρία πρατήρια για δύο χρόνια, λόγω φορολογικών παραβάσεων

    Π. Παυλόπουλος για τα Πρακτικά του Συμβουλίου των Πολιτικών Αρχηγών του 2015: Τα Πρακτικά δεν συνοδεύονται από αντίστοιχο ηχητικό τεκμήριο

    Π. Παυλόπουλος για τα Πρακτικά του Συμβουλίου των Πολιτικών Αρχηγών του 2015: Τα Πρακτικά δεν συνοδεύονται από αντίστοιχο ηχητικό τεκμήριο

    Ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε την επιβολή δασμών 30% στην ΕΕ από 1η Αυγούστου

    Ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε την επιβολή δασμών 30% στην ΕΕ από 1η Αυγούστου

    Πανικός στο Κολωνάκι: Τζιπ έπεσε πάνω σε θαμώνες εστιατορίου – Τουλάχιστον 11 τραυματίες

    Πανικός στο Κολωνάκι: Τζιπ έπεσε πάνω σε θαμώνες εστιατορίου – Τουλάχιστον 11 τραυματίες

    Συνελήφθη στη Θεσσαλονίκη 32χρονος Σέρβος, βάσει ευρωπαϊκού εντάλματος, για κλοπή 1,25 εκατ. ευρώ από επιχείρηση στη Γερμανία

    Συνελήφθη στη Θεσσαλονίκη 32χρονος Σέρβος, βάσει ευρωπαϊκού εντάλματος, για κλοπή 1,25 εκατ. ευρώ από επιχείρηση στη Γερμανία

    AΔΕΔΥ: Συνάντηση με τον υπουργό Εσωτερικών Θ. Λιβάνιο για το Νέο Πειθαρχικό Δίκαιο και συγκέντρωση στο Υπουργείο Εσωτερικών στις 16 Ιουλίου

    AΔΕΔΥ: Συνάντηση με τον υπουργό Εσωτερικών Θ. Λιβάνιο για το Νέο Πειθαρχικό Δίκαιο και συγκέντρωση στο Υπουργείο Εσωτερικών στις 16 Ιουλίου

    Γιάννενα: Επιβεβαιώθηκε κρούσμα καταρροϊκού πυρετού- Συναγερμός στην κτηνιατρική υπηρεσία

    Γιάννενα: Επιβεβαιώθηκε κρούσμα καταρροϊκού πυρετού- Συναγερμός στην κτηνιατρική υπηρεσία

    Ναύπλιο: 78χρονη κολυμβήτρια ανασύρθηκε νεκρή από την παραλία στην Πλάκα Αργολίδας

    Ναύπλιο: 78χρονη κολυμβήτρια ανασύρθηκε νεκρή από την παραλία στην Πλάκα Αργολίδας

    Trending Tags

  • Διεθνη
  • Super Guides
    • All
    • FAQs
    • How to
    • Οδηγος υγειας
    Νέα έρευνα: Η βιταμίνη D επιβραδύνει τη γήρανση

    Νέα έρευνα: Η βιταμίνη D επιβραδύνει τη γήρανση

    Αβοκάντο: Το φρούτο που διώχνει το λίπος από την κοιλιά

    Αβοκάντο: Το φρούτο που διώχνει το λίπος από την κοιλιά

    Λόγοι για να επενδύσετε στην στεγανοποίηση της κατοικίας σας

    Λόγοι για να επενδύσετε στην στεγανοποίηση της κατοικίας σας

    Βιταμίνη D: Σύμφωνα με έρευνα, προστατεύει από τη βιολογική γήρανση

    Βιταμίνη D: Σύμφωνα με έρευνα, προστατεύει από τη βιολογική γήρανση

    Τα 12 τρόφιμα που περιέχουν χολίνη και βελτιώνουν τη μνήμη μας

    Τα 12 τρόφιμα που περιέχουν χολίνη και βελτιώνουν τη μνήμη μας

    Αυτές είναι οι βασικές λειτουργίες που πρέπει να έχει μία ιστοσελίδα για να λειτουργεί σωστά

    Αυτές είναι οι βασικές λειτουργίες που πρέπει να έχει μία ιστοσελίδα για να λειτουργεί σωστά

    Πως να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας νέο: Μία καθημερινή συνήθεια που του δίνει ζωή

    Πως να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας νέο: Μία καθημερινή συνήθεια που του δίνει ζωή

    Πως να αντιμετωπίσετε με φυσικό τρόπο το φούσκωμα μετά το πασχαλινό τραπέζι

    Πως να αντιμετωπίσετε με φυσικό τρόπο το φούσκωμα μετά το πασχαλινό τραπέζι

    Έρευνα του Πανεπιστημίου Γουότερλου στο Οντάριο: Ποιο φρούτο μειώνει την υπέρταση

    Έρευνα του Πανεπιστημίου Γουότερλου στο Οντάριο: Ποιο φρούτο μειώνει την υπέρταση

    Πώς να διατηρήσετε τη μνήμη δυνατή μέχρι τα βαθιά γεράματα

    Πώς να διατηρήσετε τη μνήμη δυνατή μέχρι τα βαθιά γεράματα

    Trending Tags

  • Lifestyle
    • All
    • Μοδα
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
    Τα καλοκαιρινά φρούτα με τις λιγότερες θερμίδες

    Τα καλοκαιρινά φρούτα με τις λιγότερες θερμίδες

    Αλλαγή εποχής: τι μένει και τι φεύγει από τη γκαρνταρόμπα μας

    Αλλαγή εποχής: τι μένει και τι φεύγει από τη γκαρνταρόμπα μας

    Κεφίρ και ρυζόγαλο

    Κεφίρ και ρυζόγαλο, για θρέψη και γευστικές απολαύσεις για όλη την οικογένεια

    Ρεβίθια και πρωτεΐνη: φυσική ενίσχυση χωρίς κρέας

    Ρεβίθια και πρωτεΐνη: φυσική ενίσχυση χωρίς κρέας

    Nike και Adidas: δύο επιλογές παπουτσιών που θα σας συναρπάσουν

    Nike και Adidas: δύο επιλογές παπουτσιών που θα σας συναρπάσουν

    Φανταστικές διακοπές στη Σαντορίνη

    Φανταστικές διακοπές στη Σαντορίνη, εν πλω!

    5 διακοσμητικές ιδέες για να αλλάξετε τον χώρο σας

    5 διακοσμητικές ιδέες για να αλλάξετε τον χώρο σας

    Η «Καρδιά» της Κουζίνας σας χτυπάει στην Εταιρεία Μαθιός

    Η «Καρδιά» της Κουζίνας σας χτυπάει στην Εταιρεία Μαθιός

    Τι να φορέσεις την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

    Τι να φορέσεις την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου;

    Πώς να επιλέξετε τα ιδανικά παπούτσια για κάθε περίσταση;

    Πώς να επιλέξετε τα ιδανικά παπούτσια για κάθε περίσταση;

    Trending Tags

  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke
No Result
View All Result
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα Επικαιρότητα
No Result
View All Result
Home Lifestyle Φαγητο

Ιταλική σαλάτα τύπου Panzanella, που ετοιμάζεται με τη βοήθεια της φριτέζας αέρος

by Enternow
20 Αυγούστου, 2024
in Φαγητο
32 1
0
Ιταλική σαλάτα τύπου Panzanella, που ετοιμάζεται με τη βοήθεια της φριτέζας αέρος
1
SHARES
181
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Αυτή η απλή και γευστική σαλάτα τύπου Panzanella, αγαπημένη των Ιταλών, παρασκευάζεται γρήγορα και απαιτεί λίγα υλικά που όλοι έχουμε συνήθως στο σπίτι. Η σαλάτα αυτή δεν σερβίρεται ζεστή, καθώς τα κρουτόν χρειάζονται να κρυώσουν, και μπορεί να ετοιμαστεί από πριν, ιδανική για απρόσμενες επισκέψεις ή ένα δροσερό πιάτο στο τραπέζι. Επίσης, αποτελεί ένα ελαφρύ κυρίως γεύμα που μπορεί να μεταφερθεί στη δουλειά ή στην παραλία, εφόσον φυλαχτεί σε ισοθερμική τσάντα.

Υλικά που θα χρειαστείτε για 4 μερίδες:
  • 5 φλιτζάνια ψωμί τσιαπάτα κομμένο σε μικρούς κύβους
  • 1/3 φλιτζανιού παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
  • 1/8 κουτ. γλυκού πιπέρι
  • 2 κουτ. σούπας ξίδι βαλσαμικό
  • 1/8 κουτ. γλυκού αλάτι
  • 1 μεγάλη ντομάτα, ψιλοκομμένη
  • 2 κουτ. σούπας ώριμες ελιές σε φέτες
  • 2 κουτ. σούπας φρέσκο βασιλικό χονδροκομμένο
  • 1 κουτ. σούπας φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 2 κουτ. σούπας τυρί παρμεζάνα τριμμένο
Εκτέλεση της συνταγής:
  1. Προθερμάνετε τη φριτέζα αέρος στους 180°C.
  2. Τοποθετήστε τους κύβους ψωμιού σε μια μεγάλη λεκάνη. Σε άλλο μπολ, ανακατέψτε το λάδι, το σκόρδο και το πιπέρι. Περιχύστε δύο κουταλιές από αυτό το μίγμα πάνω στο ψωμί και ανακατέψτε καλά. Κρατήστε το υπόλοιπο μίγμα λαδιού στην άκρη.
  3. Τοποθετήστε τους κύβους ψωμιού σε ένα λαδωμένο ταψί στο καλάθι της φριτέζας αέρος. Ψήστε μέχρι να γίνουν τραγανοί και ελαφρώς καστανινοί, περίπου 7-9 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
  4. Στο μεταξύ, χτυπήστε το ξίδι με το αλάτι στο υπόλοιπο μίγμα λαδιού που κρατήσατε. Προσθέστε την ντομάτα, τις ελιές και τα βότανα και ανακατέψτε καλά. Αφήστε τους κύβους ψωμιού να κρυώσουν ελαφρώς και προσθέστε τους στο μίγμα με τις ντομάτες. Πασπαλίστε με τριμμένη παρμεζάνα και σερβίρετε αμέσως.

Καλή όρεξη!

Share25Tweet16
Enternow

Enternow

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

18 Μαΐου, 2024
Πως να βρω σπίτι χωρίς μεσίτη

Πως να βρω σπίτι χωρίς μεσίτη

30 Σεπτεμβρίου, 2023
Πως μπορω να βρω το σταθερο τηλεφωνο καποιου

Πως μπορω να βρω το σταθερο τηλεφωνο καποιου

16 Μαΐου, 2024
Επίσημες αργίες 2023

Επίσημες αργίες 2023

0
Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

0
Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

0
Κρίση στη γερμανική κυβέρνηση: Προς κατάρρευση ο κυβερνητικός συνασπισμός του Μερτς

Κρίση στη γερμανική κυβέρνηση: Προς κατάρρευση ο κυβερνητικός συνασπισμός του Μερτς

13 Ιουλίου, 2025
Ανάρτηση Μητσοτάκη για την αναγνώριση της αξίας του Μινωικού πολιτισμού από την UNESCO: «Σε δύσκολους καιρούς, ένας ακόμη ευγενής στόχος της χώρας μας έγινε πραγματικότητα»

Ανάρτηση Μητσοτάκη για την αναγνώριση της αξίας του Μινωικού πολιτισμού από την UNESCO: «Σε δύσκολους καιρούς, ένας ακόμη ευγενής στόχος της χώρας μας έγινε πραγματικότητα»

13 Ιουλίου, 2025
Financial Times: Η ΕΕ σχεδιάζει να επιβάλλει έξτρα φόρο στις μεγάλες επιχειρήσεις

Financial Times: Η ΕΕ σχεδιάζει να επιβάλλει έξτρα φόρο στις μεγάλες επιχειρήσεις

13 Ιουλίου, 2025
Lactobiome
MyoCel
Navigating-the-seas-of-change-together
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα Επικαιρότητα

Copyright © 2024 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Περιηγηθείτε στον ιστότπο

  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία

Ακολουθήστε μας

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Αρχικη
  • Ειδησεις
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Αθλητικα
    • Επιστημες
  • Διεθνη
  • Super Guides
    • FAQs
    • Οδηγος υγειας
    • How to
  • Lifestyle
    • Μοδα
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke

Copyright © 2024 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Go to mobile version