• Latest
  • Trending
  • All
  • Ειδησεις
  • Οικονομια
  • Επιστημες
  • Lifestyle
  • Super Guides
Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

23 Σεπτεμβρίου, 2025
Οι τροφές που βοηθούν στη φυσική αποτοξίνωση

Οι τροφές που βοηθούν στη φυσική αποτοξίνωση

8 Ιουνίου, 2026
Πώς επηρεάζει ο ύπνος την αναγέννηση του δέρματος

Πώς επηρεάζει ο ύπνος την αναγέννηση του δέρματος

8 Ιουνίου, 2026
Bronzing σωστά

Bronzing σωστά

8 Ιουνίου, 2026
Τι να τρως όταν θέλεις να νιώσεις καλύτερα

Τι να τρως όταν θέλεις να νιώσεις καλύτερα

8 Ιουνίου, 2026
Self tanning tips

Self tanning tips

8 Ιουνίου, 2026
Πώς να ελέγξεις τις διατροφικές σου συνήθειες

Πώς να ελέγξεις τις διατροφικές σου συνήθειες

7 Ιουνίου, 2026
Waxing vs shaving

Waxing vs shaving

7 Ιουνίου, 2026
Δερματολογική φροντίδα για άτομα με διαβήτη

Δερματολογική φροντίδα για άτομα με διαβήτη

7 Ιουνίου, 2026
Οι καλύτερες τροφές για καθημερινή ενέργεια

Οι καλύτερες τροφές για καθημερινή ενέργεια

7 Ιουνίου, 2026
Laser αποτρίχωση: τι να ξέρεις

Laser αποτρίχωση: τι να ξέρεις

7 Ιουνίου, 2026
Hair removal methods

Hair removal methods

6 Ιουνίου, 2026
Φωτοευαισθησία: τι την προκαλεί και πώς προστατεύεστε

Φωτοευαισθησία: τι την προκαλεί και πώς προστατεύεστε

6 Ιουνίου, 2026
  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία
Δευτέρα, 8 Ιουνίου, 2026
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Ειδησεις
    • All
    • Tech
    • Επιστημες
    • Οικονομια
    Πυρανίχνευση σε κτίρια

    Πυρανίχνευση σε κτίρια: βασικές αρχές πρόληψης και οργάνωσης

    Ο ρόλος των φωτοβολταϊκών στη βιώσιμη διαχείριση ενέργειας

    Ο ρόλος των φωτοβολταϊκών στη βιώσιμη διαχείριση ενέργειας

    Ασφάλεια στο σπίτι

    Ασφάλεια στο σπίτι και στην επιχείρηση: τι έχει αλλάξει στον τρόπο που σκεφτόμαστε την προστασία

    Symphon

    Από το ψηφιακό χάος στον απόλυτο έλεγχο: Πώς η Symphon αλλάζει τον τρόπο που διοικείτε το e-shop σας

    Χρυσή Λίρα Τιμή: Διευκρινίσεις

    Χρυσή Λίρα Τιμή: Διευκρινίσεις

    Σχεδιάζοντας το Μέλλον με Σιγουριά: Η Αξία της Πρόνοιας στην Ψηφιακή Εποχή

    Σχεδιάζοντας το Μέλλον με Σιγουριά: Η Αξία της Πρόνοιας στην Ψηφιακή Εποχή

    Ο καιρός σήμερα, Μεγάλη Πέμπτη 9 Απριλίου 2026

    Ο καιρός σήμερα, Μεγάλη Πέμπτη 9 Απριλίου 2026

    Συνελήφθησαν στην Αττική τρία άτομα για ναρκωτικά - Κατασχέθηκαν 360 κιλά κάνναβης και τα 26 κιλά κοκαΐνης

    Συνελήφθησαν στην Αττική τρία άτομα για ναρκωτικά – Κατασχέθηκαν 360 κιλά κάνναβης και τα 26 κιλά κοκαΐνης

    Θεσσαλονίκη: Σκοτώθηκε 59χρονη που έπεσε από τον 3ο όροφο πολυκατοικίας

    Θεσσαλονίκη: Σκοτώθηκε 59χρονη που έπεσε από τον 3ο όροφο πολυκατοικίας

    Φυλακές Κορυδαλλού: Συνελήφθη σωφρονιστικός υπάλληλος για εισαγωγή ναρκωτικών

    Φυλακές Κορυδαλλού: Συνελήφθη σωφρονιστικός υπάλληλος για εισαγωγή ναρκωτικών

    Trending Tags

  • Ψυχολογία
  • Super Guides
    • All
    • FAQs
    • How to
    • Οδηγος υγειας
    Οι τροφές που βοηθούν στη φυσική αποτοξίνωση

    Οι τροφές που βοηθούν στη φυσική αποτοξίνωση

    Πώς επηρεάζει ο ύπνος την αναγέννηση του δέρματος

    Πώς επηρεάζει ο ύπνος την αναγέννηση του δέρματος

    Τι να τρως όταν θέλεις να νιώσεις καλύτερα

    Τι να τρως όταν θέλεις να νιώσεις καλύτερα

    Πώς να ελέγξεις τις διατροφικές σου συνήθειες

    Πώς να ελέγξεις τις διατροφικές σου συνήθειες

    Δερματολογική φροντίδα για άτομα με διαβήτη

    Δερματολογική φροντίδα για άτομα με διαβήτη

    Οι καλύτερες τροφές για καθημερινή ενέργεια

    Οι καλύτερες τροφές για καθημερινή ενέργεια

    Φωτοευαισθησία: τι την προκαλεί και πώς προστατεύεστε

    Φωτοευαισθησία: τι την προκαλεί και πώς προστατεύεστε

    Τι να τρως όταν έχεις έντονη πείνα

    Τι να τρως όταν έχεις έντονη πείνα

    Πώς να βελτιώσεις τις διατροφικές σου επιλογές

    Πώς να βελτιώσεις τις διατροφικές σου επιλογές

    Οι τροφές που βοηθούν στην απώλεια λίπους

    Οι τροφές που βοηθούν στην απώλεια λίπους

    Trending Tags

  • Lifestyle
    • All
    • Μοδα
    • Σπίτι
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
    Περίφραξη Κήπου & Ιδιωτικότητα

    Περίφραξη Κήπου & Ιδιωτικότητα

    Θεατρικά Κολιέ Γυναικεία

    Θεατρικά Κολιέ Γυναικεία

    Pulp Fiction Και Χρόνος

    Pulp Fiction Και Χρόνος

    Επαγγελματικά Ψυγεία Εστίασης

    Επαγγελματικά Ψυγεία Εστίασης

    Μεταχειρισμένα Chopard Ρολόγια

    Μεταχειρισμένα Chopard Ρολόγια

    Υλικά Στρωμάτων 160X200

    Υλικά Στρωμάτων 160X200

    Haier και σύγχρονες ανάγκες θέρμανσης και ψύξης

    Haier και σύγχρονες ανάγκες θέρμανσης και ψύξης: τι αξίζει να γνωρίζει κανείς

    Ο ρόλος των σύγχρονων λύσεων Haier στην καθημερινή άνεση του σπιτιού

    Ο ρόλος των σύγχρονων λύσεων Haier στην καθημερινή άνεση του σπιτιού

    Τοποθέτηση και Επισκευή Ψυγείου: Η Σωστή Εγκατάσταση Παίζει Καθοριστικό Ρόλο στη Λειτουργία της Συσκευής

    Τοποθέτηση και Επισκευή Ψυγείου: Η Σωστή Εγκατάσταση Παίζει Καθοριστικό Ρόλο στη Λειτουργία της Συσκευής

    Υγρά εντομοκτόνα

    Υγρά εντομοκτόνα: Η αποτελεσματική λύση για την καταπολέμηση εντόμων σε εσωτερικούς χώρους

    Trending Tags

  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke
No Result
View All Result
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα
No Result
View All Result
Home Υγεια & Ομορφια

Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

Χρήστος Αβδημιώτης by Χρήστος Αβδημιώτης
23 Σεπτεμβρίου, 2025
in Υγεια & Ομορφια
25 0
0
Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 
1
SHARES
141
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Πρόκειται για ένα παραδοσιακό φυτό, που αποτελεί μέρος της ευρωπαϊκής παράδοσης και ειδικά της ελληνικής. Από την αρχαιότητα, οι ιατροί Γαληνός και Διοσκουρίδης το συστήνουν για διάφορες θεραπευτικές χρήσεις, ενώ στη Ρώμη χρησιμοποιούν το φυτό για τη θεραπεία τραυμάτων. Όταν το βράζουμε, απελευθερώνει ένα κόκκινο χρώμα που, σύμφωνα με την παράδοση, συμβολίζει το αίμα του Χριστού ή του Ιωάννη του Βαπτιστή, γι’ αυτό και αποκαλείται “St. John’s wort”.

Τα χρησιμοποιούμενα μέρη του φυτού είναι τα άνθη και τα φύλλα. Διατίθεται σε διάφορες μορφές και δοσολογίες, όπως κάψουλες (2 την ημέρα, κάθε μία 300 mg), βάμματα (30 σταγόνες βάμματος ή εκχυλίσματος, 3 φορές την ημέρα) και τσάι (2 κουταλάκια σε ένα ποτήρι με βραστό νερό). Πρέπει, όμως, να αποφεύγουμε να το χρησιμοποιούμε για περισσότερο από 4 εβδομάδες.

Έχει επιβεβαιωθεί επιστημονικά ότι διαθέτει ήπια αντικαταθλιπτική δράση (μπορεί ακόμη και να συγκριθεί με τα χημικά αντικαταθλιπτικά που κυκλοφορούν). Επίσης, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, γι’ αυτό και μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά εξωτερικά σε εγκαύματα και τραύματα.

Διαβάστε επίσηςHair removal methods

Πρέπει να προσέχουμε, όμως, αν παίρνουμε αντιπηκτικά, άλλα αντικαταθλιπτικά και ανοσοκατασταλτικά, διότι μπορεί να μην είναι κατάλληλο για μας. Επίσης, λόγω του ότι μπορεί να προκαλέσει φωτοευαισθησία, χρειάζεται να προστατευόμαστε από τον ήλιο, ειδικά του καλοκαιριού.

Share20Tweet12
Χρήστος Αβδημιώτης

Χρήστος Αβδημιώτης

Δημοσιογράφος. Οικονομία, καθημερινότητα και πρακτικοί οδηγοί που βοηθούν τους πολίτες να βρίσκουν λύσεις σε πραγματικά προβλήματα. Ειδικεύεται σε άρθρα “how-to”, FAQs και χρηστικές θεματικές γύρω από υπηρεσίες του Δημοσίου, τεχνολογία και υγεία. Με πάθος για την ακριβή πληροφόρηση, συνδυάζει σαφήνεια με ουσιαστικό περιεχόμενο.

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

15 Οκτωβρίου, 2025
Ζεστασιά και Ασφάλεια: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Χειμωνιάτικο Ντύσιμο του Μωρού

Ζεστασιά και Ασφάλεια: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Χειμωνιάτικο Ντύσιμο του Μωρού

29 Δεκεμβρίου, 2025
Πως να βρω σπίτι χωρίς μεσίτη

Σπίτι χωρίς μεσίτη: Ο απόλυτος οδηγός 2025

15 Οκτωβρίου, 2025
Επίσημες αργίες 2023

Επίσημες αργίες 2023

0
Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

0
Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

0
Οι τροφές που βοηθούν στη φυσική αποτοξίνωση

Οι τροφές που βοηθούν στη φυσική αποτοξίνωση

8 Ιουνίου, 2026
Πώς επηρεάζει ο ύπνος την αναγέννηση του δέρματος

Πώς επηρεάζει ο ύπνος την αναγέννηση του δέρματος

8 Ιουνίου, 2026
Bronzing σωστά

Bronzing σωστά

8 Ιουνίου, 2026
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα

Copyright © 2026 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Περιηγηθείτε στον ιστότπο

  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία

Ακολουθήστε μας

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Αρχικη
  • Ειδησεις
    • Οικονομια
    • Επιστημες
    • Tech
  • Ψυχολογία
  • Super Guides
    • FAQs
    • Οδηγος υγειας
    • How to
  • Lifestyle
    • Μοδα
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke

Copyright © 2026 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Go to mobile version