• Latest
  • Trending
  • All
  • Ειδησεις
  • Οικονομια
  • Πολιτικη
  • Επιστημες
  • Lifestyle
  • Super Guides
Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

23 Σεπτεμβρίου, 2025
εγκατάσταση Ajax Fibra

Για ποιους χώρους ταιριάζει περισσότερο μια εγκατάσταση Ajax Fibra

4 Απριλίου, 2026
Κώστας Τσουκαλάς: "Κανένας ανασχηματισμός δεν μπορεί να διασώσει την κυβέρνηση – Μόνη λύση οι πρόωρες εκλογές"

Κώστας Τσουκαλάς: “Κανένας ανασχηματισμός δεν μπορεί να διασώσει την κυβέρνηση – Μόνη λύση οι πρόωρες εκλογές”

4 Απριλίου, 2026
Τροφική δηλητηρίαση: Πως προκαλείται και πως μπορείτε να την αποφύγετε

Τροφική δηλητηρίαση: Πως προκαλείται και πως μπορείτε να την αποφύγετε

4 Απριλίου, 2026
Εργατικό ατύχημα στην Καλαμάτα: Σοβαρός τραυματισμός 58χρονου οικοδόμου που έπεσε από τον τρίτο όροφο

Εργατικό ατύχημα στην Καλαμάτα: Σοβαρός τραυματισμός 58χρονου οικοδόμου που έπεσε από τον τρίτο όροφο

4 Απριλίου, 2026
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πως να την αντιμετωπίσετε

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πως να την αντιμετωπίσετε

4 Απριλίου, 2026
Πως να καταπολεμήσετε την δυσκοιλιότητα

Πως να καταπολεμήσετε την δυσκοιλιότητα

4 Απριλίου, 2026
Βραζιλία: Ιδιωτικό αεροσκάφος συνετρίβη σε εστιατόριο στην πόλη Καπάο ντα Κανόα - Τέσσερις νεκροί

Βραζιλία: Ιδιωτικό αεροσκάφος συνετρίβη σε εστιατόριο στην πόλη Καπάο ντα Κανόα – Τέσσερις νεκροί

4 Απριλίου, 2026
Σύνδρομο Ευαίσθητου Εντέρου (ΣΕΕ): Ποια φρούτα και λαχανικά πρέπει να αποφύγεις

Σύνδρομο Ευαίσθητου Εντέρου (ΣΕΕ): Ποια φρούτα και λαχανικά πρέπει να αποφύγεις

4 Απριλίου, 2026
Δυσκοιλιότητα στις διακοπές: Απλές συμβουλές για να την αντιμετωπίσετε

Δυσκοιλιότητα στις διακοπές: Απλές συμβουλές για να την αντιμετωπίσετε

4 Απριλίου, 2026
Θεσπρωτία: Νέος σεισμός 4,2 Ρίχτερ

Θεσπρωτία: Νέος σεισμός 4,2 Ρίχτερ

4 Απριλίου, 2026
Προφυλακίστηκε ο 54χρονος για τον θάνατο της μητέρας και της αδερφής του στου Ζωγράφου

Προφυλακίστηκε ο 54χρονος για τον θάνατο της μητέρας και της αδερφής του στου Ζωγράφου

4 Απριλίου, 2026
Φούσκωμα από φαγητό: Τι να κάνεις για να το ελαφρύνεις

Φούσκωμα από φαγητό: Τι να κάνεις για να το ελαφρύνεις

4 Απριλίου, 2026
  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία
Σάββατο, 4 Απριλίου, 2026
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Ειδησεις
    • All
    • Tech
    • Αθλητικα
    • Επιστημες
    • Οικονομια
    • Πολιτικη
    εγκατάσταση Ajax Fibra

    Για ποιους χώρους ταιριάζει περισσότερο μια εγκατάσταση Ajax Fibra

    Κώστας Τσουκαλάς: "Κανένας ανασχηματισμός δεν μπορεί να διασώσει την κυβέρνηση – Μόνη λύση οι πρόωρες εκλογές"

    Κώστας Τσουκαλάς: “Κανένας ανασχηματισμός δεν μπορεί να διασώσει την κυβέρνηση – Μόνη λύση οι πρόωρες εκλογές”

    Εργατικό ατύχημα στην Καλαμάτα: Σοβαρός τραυματισμός 58χρονου οικοδόμου που έπεσε από τον τρίτο όροφο

    Εργατικό ατύχημα στην Καλαμάτα: Σοβαρός τραυματισμός 58χρονου οικοδόμου που έπεσε από τον τρίτο όροφο

    Θεσπρωτία: Νέος σεισμός 4,2 Ρίχτερ

    Θεσπρωτία: Νέος σεισμός 4,2 Ρίχτερ

    Προφυλακίστηκε ο 54χρονος για τον θάνατο της μητέρας και της αδερφής του στου Ζωγράφου

    Προφυλακίστηκε ο 54χρονος για τον θάνατο της μητέρας και της αδερφής του στου Ζωγράφου

    Ποινικές διώξεις κατά του διευθυντή και του υπεύθυνου παραγωγής του εργοστασίου “Βιολάντα”

    Ποινικές διώξεις κατά του διευθυντή και του υπεύθυνου παραγωγής του εργοστασίου “Βιολάντα”

    Θανατηφόρο δυστύχημα στην Ευρυτανία: Φορτηγό έπεσε σε χαράδρα 40 μέτρων - Νεκρός ο 54χρονος οδηγός

    Θανατηφόρο δυστύχημα στην Ευρυτανία: Φορτηγό έπεσε σε χαράδρα 40 μέτρων – Νεκρός ο 54χρονος οδηγός

    Aντιδράσεις της αντιπολίτευσης για τον ανασχηματισμό της κυβέρνησης

    Aντιδράσεις της αντιπολίτευσης για τον ανασχηματισμό της κυβέρνησης

    EuroLeague: Άνετα ο Ολυμπιακός νίκησε 81-74 τη Βιλερμπάν και "πάτησε" κορυφή

    EuroLeague: Άνετα ο Ολυμπιακός νίκησε 81-74 τη Βιλερμπάν και “πάτησε” κορυφή

    Μπογιές και τρικάκια στο σπίτι του Ισίδωρου Ντογιάκου - Δύο προσαγωγές

    Μπογιές και τρικάκια στο σπίτι του Ισίδωρου Ντογιάκου – Δύο προσαγωγές

    Trending Tags

  • Διεθνη
  • Super Guides
    • All
    • FAQs
    • How to
    • Οδηγος υγειας
    Τροφική δηλητηρίαση: Πως προκαλείται και πως μπορείτε να την αποφύγετε

    Τροφική δηλητηρίαση: Πως προκαλείται και πως μπορείτε να την αποφύγετε

    Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πως να την αντιμετωπίσετε

    Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πως να την αντιμετωπίσετε

    Πως να καταπολεμήσετε την δυσκοιλιότητα

    Πως να καταπολεμήσετε την δυσκοιλιότητα

    Σύνδρομο Ευαίσθητου Εντέρου (ΣΕΕ): Ποια φρούτα και λαχανικά πρέπει να αποφύγεις

    Σύνδρομο Ευαίσθητου Εντέρου (ΣΕΕ): Ποια φρούτα και λαχανικά πρέπει να αποφύγεις

    Δυσκοιλιότητα στις διακοπές: Απλές συμβουλές για να την αντιμετωπίσετε

    Δυσκοιλιότητα στις διακοπές: Απλές συμβουλές για να την αντιμετωπίσετε

    Φούσκωμα από φαγητό: Τι να κάνεις για να το ελαφρύνεις

    Φούσκωμα από φαγητό: Τι να κάνεις για να το ελαφρύνεις

    Πως βοηθά το νερό στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

    Πως βοηθά το νερό στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

    Καούρα: Ποις τροφές την προκαλούν

    Καούρα: Ποις τροφές την προκαλούν

    Γαστρεντερίτιδα στα παιδιά: Ποια είναι η καταλληλότερη διατροφή

    Γαστρεντερίτιδα στα παιδιά: Ποια είναι η καταλληλότερη διατροφή

    8 Τροφές καλύτερη Yγεία του Εντέρου

    8 Τροφές καλύτερη Yγεία του Εντέρου

    Trending Tags

  • Lifestyle
    • All
    • Μοδα
    • Σπίτι
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
    Καούρα: Ποις τροφές την προκαλούν

    Καούρα: Ποις τροφές την προκαλούν

    Ποιοι τύποι ψωμιού συνιστώνται για άτομα με διαβήτη

    Ποιοι τύποι ψωμιού συνιστώνται για άτομα με διαβήτη

    Πώς επηρεάζουν τα φρούτα τα επίπεδα του σακχάρου - Πόσα πρέπει να τρως

    Πώς επηρεάζουν τα φρούτα τα επίπεδα του σακχάρου – Πόσα πρέπει να τρως

    Ποια τρόφιμα έχουν "κρυμμένη ζάχαρη" και ανεβάζουν το Σάκχαρο χωρίς να το περιμένεις

    Ποια τρόφιμα έχουν “κρυμμένη ζάχαρη” και ανεβάζουν το Σάκχαρο χωρίς να το περιμένεις

    Η θερμοκρασία του φαγητού μπορεί να επηρεάσει το σάκχαρό σου;

    Η θερμοκρασία του φαγητού μπορεί να επηρεάσει το σάκχαρό σου;

    Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που κρύβει η παιδική παχυσαρκία

    Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που κρύβει η παιδική παχυσαρκία

    Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή όταν παίρνετε αντιπηκτική αγωγή

    Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή όταν παίρνετε αντιπηκτική αγωγή

    Παχυσαρκία και διατροφικές συνήθειες ανά τον κόσμο

    Παχυσαρκία και διατροφικές συνήθειες ανά τον κόσμο

    Η μεγάλη διατροφική αξία του Αυγού - 'Ολα όσα πρέπει να γνωρίζετε

    Η μεγάλη διατροφική αξία του αυγού – ‘Ολα όσα πρέπει να γνωρίζετε

    Σκόρδα και κρεμμύδια: Θεραπευτικές δράσεις - Πώς επηρεάζουν την πήξη του αίματος

    Σκόρδα και κρεμμύδια: Θεραπευτικές δράσεις – Πώς επηρεάζουν την πήξη του αίματος

    Trending Tags

  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke
No Result
View All Result
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα
No Result
View All Result
Home Υγεια & Ομορφια

Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

Χρήστος Αβδημιώτης by Χρήστος Αβδημιώτης
23 Σεπτεμβρίου, 2025
in Υγεια & Ομορφια
25 0
0
Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 
1
SHARES
141
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Πρόκειται για ένα παραδοσιακό φυτό, που αποτελεί μέρος της ευρωπαϊκής παράδοσης και ειδικά της ελληνικής. Από την αρχαιότητα, οι ιατροί Γαληνός και Διοσκουρίδης το συστήνουν για διάφορες θεραπευτικές χρήσεις, ενώ στη Ρώμη χρησιμοποιούν το φυτό για τη θεραπεία τραυμάτων. Όταν το βράζουμε, απελευθερώνει ένα κόκκινο χρώμα που, σύμφωνα με την παράδοση, συμβολίζει το αίμα του Χριστού ή του Ιωάννη του Βαπτιστή, γι’ αυτό και αποκαλείται “St. John’s wort”.

Τα χρησιμοποιούμενα μέρη του φυτού είναι τα άνθη και τα φύλλα. Διατίθεται σε διάφορες μορφές και δοσολογίες, όπως κάψουλες (2 την ημέρα, κάθε μία 300 mg), βάμματα (30 σταγόνες βάμματος ή εκχυλίσματος, 3 φορές την ημέρα) και τσάι (2 κουταλάκια σε ένα ποτήρι με βραστό νερό). Πρέπει, όμως, να αποφεύγουμε να το χρησιμοποιούμε για περισσότερο από 4 εβδομάδες.

Έχει επιβεβαιωθεί επιστημονικά ότι διαθέτει ήπια αντικαταθλιπτική δράση (μπορεί ακόμη και να συγκριθεί με τα χημικά αντικαταθλιπτικά που κυκλοφορούν). Επίσης, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, γι’ αυτό και μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά εξωτερικά σε εγκαύματα και τραύματα.

Πρέπει να προσέχουμε, όμως, αν παίρνουμε αντιπηκτικά, άλλα αντικαταθλιπτικά και ανοσοκατασταλτικά, διότι μπορεί να μην είναι κατάλληλο για μας. Επίσης, λόγω του ότι μπορεί να προκαλέσει φωτοευαισθησία, χρειάζεται να προστατευόμαστε από τον ήλιο, ειδικά του καλοκαιριού.

Share20Tweet12
Χρήστος Αβδημιώτης

Χρήστος Αβδημιώτης

Δημοσιογράφος. Οικονομία, καθημερινότητα και πρακτικοί οδηγοί που βοηθούν τους πολίτες να βρίσκουν λύσεις σε πραγματικά προβλήματα. Ειδικεύεται σε άρθρα “how-to”, FAQs και χρηστικές θεματικές γύρω από υπηρεσίες του Δημοσίου, τεχνολογία και υγεία. Με πάθος για την ακριβή πληροφόρηση, συνδυάζει σαφήνεια με ουσιαστικό περιεχόμενο.

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

15 Οκτωβρίου, 2025
Ζεστασιά και Ασφάλεια: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Χειμωνιάτικο Ντύσιμο του Μωρού

Ζεστασιά και Ασφάλεια: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Χειμωνιάτικο Ντύσιμο του Μωρού

29 Δεκεμβρίου, 2025
Πως να βρω σπίτι χωρίς μεσίτη

Σπίτι χωρίς μεσίτη: Ο απόλυτος οδηγός 2025

15 Οκτωβρίου, 2025
Επίσημες αργίες 2023

Επίσημες αργίες 2023

0
Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

0
Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

0
εγκατάσταση Ajax Fibra

Για ποιους χώρους ταιριάζει περισσότερο μια εγκατάσταση Ajax Fibra

4 Απριλίου, 2026
Κώστας Τσουκαλάς: "Κανένας ανασχηματισμός δεν μπορεί να διασώσει την κυβέρνηση – Μόνη λύση οι πρόωρες εκλογές"

Κώστας Τσουκαλάς: “Κανένας ανασχηματισμός δεν μπορεί να διασώσει την κυβέρνηση – Μόνη λύση οι πρόωρες εκλογές”

4 Απριλίου, 2026
Τροφική δηλητηρίαση: Πως προκαλείται και πως μπορείτε να την αποφύγετε

Τροφική δηλητηρίαση: Πως προκαλείται και πως μπορείτε να την αποφύγετε

4 Απριλίου, 2026
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα

Copyright © 2025 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Περιηγηθείτε στον ιστότπο

  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία

Ακολουθήστε μας

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Αρχικη
  • Ειδησεις
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Αθλητικα
    • Επιστημες
    • Tech
  • Διεθνη
  • Super Guides
    • FAQs
    • Οδηγος υγειας
    • How to
  • Lifestyle
    • Μοδα
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke

Copyright © 2025 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Go to mobile version