• Latest
  • Trending
  • All
  • Ειδησεις
  • Οικονομια
  • Επιστημες
  • Lifestyle
  • Super Guides
Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

23 Σεπτεμβρίου, 2025
Συχνές αιτίες χρόνιου κνησμού

Συχνές αιτίες χρόνιου κνησμού

11 Σεπτεμβρίου, 2026
Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη

Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη

10 Σεπτεμβρίου, 2026
Βιογραφικό Χωρίς Εμπειρία

Βιογραφικό Χωρίς Εμπειρία: Πώς να Δείξετε Δεξιότητες που Μετράνε;

10 Σεπτεμβρίου, 2026
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα serum

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα serum

10 Σεπτεμβρίου, 2026
Ροδόχρους νόσος και διατροφή

Ροδόχρους νόσος και διατροφή

10 Σεπτεμβρίου, 2026
Οι καλύτερες τροφές για την εμμηνόπαυση

Οι καλύτερες τροφές για την εμμηνόπαυση

10 Σεπτεμβρίου, 2026
Πώς λειτουργούν οι μάσκες προσώπου

Πώς λειτουργούν οι μάσκες προσώπου

10 Σεπτεμβρίου, 2026
Πώς να αντιμετωπίσετε το ξηρό τριχωτό

Πώς να αντιμετωπίσετε το ξηρό τριχωτό

9 Σεπτεμβρίου, 2026
Πώς επηρεάζει η καφεΐνη τον οργανισμό;

Πώς επηρεάζει η καφεΐνη τον οργανισμό;

9 Σεπτεμβρίου, 2026
Πότε χρειάζεται επαγγελματικός καθαρισμός προσώπου

Πότε χρειάζεται επαγγελματικός καθαρισμός προσώπου

9 Σεπτεμβρίου, 2026
Πότε είναι φυσιολογική η εποχική τριχόπτωση;

Πότε είναι φυσιολογική η εποχική τριχόπτωση;

9 Σεπτεμβρίου, 2026
Διατροφή και ημικρανίες

Διατροφή και ημικρανίες

9 Σεπτεμβρίου, 2026
  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία
Παρασκευή, 11 Σεπτεμβρίου, 2026
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Ειδησεις
    • All
    • Tech
    • Επιστημες
    • Οικονομια
    Ψηφιακό Μενού: Η Πραγματική Εικόνα Πίσω από το QR Code

    Ψηφιακό Μενού: Η Πραγματική Εικόνα Πίσω από το QR Code

    Ο ρόλος της σωστής λογιστικής υποστήριξης σε μια σύγχρονη επιχείρηση

    Ο ρόλος της σωστής λογιστικής υποστήριξης σε μια σύγχρονη επιχείρηση

    Ποια χαρακτηριστικά κάνουν πραγματικά χρήσιμη μια θυροτηλεόραση

    Ποια χαρακτηριστικά κάνουν πραγματικά χρήσιμη μια θυροτηλεόραση

    Τι να κοιτάς πριν επιλέξεις σύστημα συναγερμού για το σπίτι

    Τι να κοιτάς πριν επιλέξεις σύστημα συναγερμού για το σπίτι

    Γιατί η θήκη είναι απαραίτητη στα σύγχρονα Samsung smartphones

    Γιατί η θήκη είναι απαραίτητη στα σύγχρονα Samsung smartphones

    Μικρές καθημερινές συνήθειες που προστατεύουν το κινητό σου

    Μικρές καθημερινές συνήθειες που προστατεύουν το κινητό σου

    Τιμές ρεύματος: τι να κοιτάξεις πριν αλλάξεις πάροχο

    Τιμές ρεύματος: τι να κοιτάξεις πριν αλλάξεις πάροχο

    Πώς να διατηρήσετε την ελαστικότητα του δέρματος με τα χρόνια

    Ο νέος νόμος κληρονομιάς 5303/2026: τι αλλάζει για σένα

    Το Ενεχυροδανειστήριο ως Σύμβολο Ελπίδας: Μια Ιστορία που Θυμίζει Θεατρικό Έργο

    Το Ενεχυροδανειστήριο ως Σύμβολο Ελπίδας: Μια Ιστορία που Θυμίζει Θεατρικό Έργο

    Οι παρανοήσεις γύρω από τις θήκες κινητών που κοστίζουν λεφτά

    Οι παρανοήσεις γύρω από τις θήκες κινητών που κοστίζουν λεφτά

    Trending Tags

  • Ψυχολογία
  • Super Guides
    • All
    • FAQs
    • How to
    • Οδηγος υγειας
    Συχνές αιτίες χρόνιου κνησμού

    Συχνές αιτίες χρόνιου κνησμού

    Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη

    Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη

    Βιογραφικό Χωρίς Εμπειρία

    Βιογραφικό Χωρίς Εμπειρία: Πώς να Δείξετε Δεξιότητες που Μετράνε;

    Ροδόχρους νόσος και διατροφή

    Ροδόχρους νόσος και διατροφή

    Οι καλύτερες τροφές για την εμμηνόπαυση

    Οι καλύτερες τροφές για την εμμηνόπαυση

    Πώς να αντιμετωπίσετε το ξηρό τριχωτό

    Πώς να αντιμετωπίσετε το ξηρό τριχωτό

    Πώς επηρεάζει η καφεΐνη τον οργανισμό;

    Πώς επηρεάζει η καφεΐνη τον οργανισμό;

    Πότε είναι φυσιολογική η εποχική τριχόπτωση;

    Πότε είναι φυσιολογική η εποχική τριχόπτωση;

    Διατροφή και ημικρανίες

    Διατροφή και ημικρανίες

    Fractional laser: Ενδείξεις και αποτελέσματα

    Fractional laser: Ενδείξεις και αποτελέσματα

    Trending Tags

  • Lifestyle
    • All
    • Μοδα
    • Σπίτι
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
    A Bigger Splash

    «A Bigger Splash»: όταν η κατοικία γίνεται σύμβολο ελευθερίας και μιας νέας ζωής

    «In the Car»: όταν το αυτοκίνητο γίνεται σκηνή συναισθηματικής έντασης

    «In the Car»: όταν το αυτοκίνητο γίνεται σκηνή συναισθηματικής έντασης

    Ενοικίαση αυτοκινήτου από το αεροδρόμιο

    Ενοικίαση αυτοκινήτου από το αεροδρόμιο: τι πρέπει να γνωρίζετε

    Η Κρεβατοκάμαρα στην Αρλ

    «Η Κρεβατοκάμαρα στην Αρλ»: όταν το κρεβάτι γίνεται πρωταγωνιστής

    Ο Αργυραμοιβός και η γυναίκα του

    «Ο Αργυραμοιβός και η γυναίκα του»: όταν το νόμισμα ζυγίζει την ανθρώπινη συνείδηση

    Πρακτική οργάνωση και προστασία στον εξωτερικό χώρο

    Πρακτική οργάνωση και προστασία στον εξωτερικό χώρο

    Στυλ και είδη ρολογιών GUESS για κάθε εμφάνιση

    Στυλ και είδη ρολογιών GUESS για κάθε εμφάνιση

    Ασημένια δαχτυλίδια: ιστορία, συμβολισμός και σύγχρονη εξέλιξη

    Ασημένια δαχτυλίδια: ιστορία, συμβολισμός και σύγχρονη εξέλιξη

    Πλύσιμο ρούχων ανά κιλό: Γιατί γίνεται όλο και πιο πρακτική επιλογή στην Αθήνα

    Πλύσιμο ρούχων ανά κιλό: Γιατί γίνεται όλο και πιο πρακτική επιλογή στην Αθήνα

    Ο ρόλος των λαδερών στη μεσογειακή διατροφή

    Ο ρόλος των λαδερών στη μεσογειακή διατροφή

    Trending Tags

  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke
No Result
View All Result
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα
No Result
View All Result
Home Υγεια & Ομορφια

Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

Χρήστος Αβδημιώτης by Χρήστος Αβδημιώτης
23 Σεπτεμβρίου, 2025
in Υγεια & Ομορφια
26 0
0
Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 
1
SHARES
144
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Πρόκειται για ένα παραδοσιακό φυτό, που αποτελεί μέρος της ευρωπαϊκής παράδοσης και ειδικά της ελληνικής. Από την αρχαιότητα, οι ιατροί Γαληνός και Διοσκουρίδης το συστήνουν για διάφορες θεραπευτικές χρήσεις, ενώ στη Ρώμη χρησιμοποιούν το φυτό για τη θεραπεία τραυμάτων. Όταν το βράζουμε, απελευθερώνει ένα κόκκινο χρώμα που, σύμφωνα με την παράδοση, συμβολίζει το αίμα του Χριστού ή του Ιωάννη του Βαπτιστή, γι’ αυτό και αποκαλείται “St. John’s wort”.

Τα χρησιμοποιούμενα μέρη του φυτού είναι τα άνθη και τα φύλλα. Διατίθεται σε διάφορες μορφές και δοσολογίες, όπως κάψουλες (2 την ημέρα, κάθε μία 300 mg), βάμματα (30 σταγόνες βάμματος ή εκχυλίσματος, 3 φορές την ημέρα) και τσάι (2 κουταλάκια σε ένα ποτήρι με βραστό νερό). Πρέπει, όμως, να αποφεύγουμε να το χρησιμοποιούμε για περισσότερο από 4 εβδομάδες.

Έχει επιβεβαιωθεί επιστημονικά ότι διαθέτει ήπια αντικαταθλιπτική δράση (μπορεί ακόμη και να συγκριθεί με τα χημικά αντικαταθλιπτικά που κυκλοφορούν). Επίσης, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, γι’ αυτό και μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά εξωτερικά σε εγκαύματα και τραύματα.

Διαβάστε επίσηςΠότε χρειάζεται επαγγελματικός καθαρισμός προσώπου

Πρέπει να προσέχουμε, όμως, αν παίρνουμε αντιπηκτικά, άλλα αντικαταθλιπτικά και ανοσοκατασταλτικά, διότι μπορεί να μην είναι κατάλληλο για μας. Επίσης, λόγω του ότι μπορεί να προκαλέσει φωτοευαισθησία, χρειάζεται να προστατευόμαστε από τον ήλιο, ειδικά του καλοκαιριού.

Share20Tweet13
Χρήστος Αβδημιώτης

Χρήστος Αβδημιώτης

Δημοσιογράφος. Οικονομία, καθημερινότητα και πρακτικοί οδηγοί που βοηθούν τους πολίτες να βρίσκουν λύσεις σε πραγματικά προβλήματα. Ειδικεύεται σε άρθρα “how-to”, FAQs και χρηστικές θεματικές γύρω από υπηρεσίες του Δημοσίου, τεχνολογία και υγεία. Με πάθος για την ακριβή πληροφόρηση, συνδυάζει σαφήνεια με ουσιαστικό περιεχόμενο.

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

15 Οκτωβρίου, 2025
Ζεστασιά και Ασφάλεια: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Χειμωνιάτικο Ντύσιμο του Μωρού

Ζεστασιά και Ασφάλεια: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Χειμωνιάτικο Ντύσιμο του Μωρού

29 Δεκεμβρίου, 2025
Πως να βρω σπίτι χωρίς μεσίτη

Σπίτι χωρίς μεσίτη: Ο απόλυτος οδηγός 2025

15 Οκτωβρίου, 2025
Επίσημες αργίες 2023

Επίσημες αργίες 2023

0
Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

0
Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

0
Συχνές αιτίες χρόνιου κνησμού

Συχνές αιτίες χρόνιου κνησμού

11 Σεπτεμβρίου, 2026
Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη

Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη

10 Σεπτεμβρίου, 2026
Βιογραφικό Χωρίς Εμπειρία

Βιογραφικό Χωρίς Εμπειρία: Πώς να Δείξετε Δεξιότητες που Μετράνε;

10 Σεπτεμβρίου, 2026
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα

Copyright © 2026 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Περιηγηθείτε στον ιστότπο

  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία

Ακολουθήστε μας

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Αρχικη
  • Ειδησεις
    • Οικονομια
    • Επιστημες
    • Tech
  • Ψυχολογία
  • Super Guides
    • FAQs
    • Οδηγος υγειας
    • How to
  • Lifestyle
    • Μοδα
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke

Copyright © 2026 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Go to mobile version