• Latest
  • Trending
  • All
  • Ειδησεις
  • Οικονομια
  • Επιστημες
  • Lifestyle
  • Super Guides
Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

23 Σεπτεμβρίου, 2025
Πώς να τρως σωστά το καλοκαίρι

Πώς να τρως σωστά το καλοκαίρι

27 Μαΐου, 2026
Dewy vs matte skin

Dewy vs matte skin

27 Μαΐου, 2026
Εγκαύματα: κατηγορίες, πρώτες βοήθειες και ιατρική αντιμετώπιση

Εγκαύματα: κατηγορίες, πρώτες βοήθειες και ιατρική αντιμετώπιση

27 Μαΐου, 2026
No makeup makeup look

No makeup makeup look

27 Μαΐου, 2026
Οι τροφές που βοηθούν στη συγκέντρωση

Οι τροφές που βοηθούν στη συγκέντρωση

27 Μαΐου, 2026
Τι να τρως όταν θέλεις να πάρεις μυϊκή μάζα

Τι να τρως όταν θέλεις να πάρεις μυϊκή μάζα

26 Μαΐου, 2026
Πώς να σταματήσεις τις διατροφικές υπερβολές

Πώς να σταματήσεις τις διατροφικές υπερβολές

26 Μαΐου, 2026
Acne-friendly makeup

Acne-friendly makeup

26 Μαΐου, 2026
Πώς επηρεάζουν τα φάρμακα την υγεία του δέρματος και ποιες είναι οι συχνότερες παρενέργειες

Πώς επηρεάζουν τα φάρμακα την υγεία του δέρματος και ποιες είναι οι συχνότερες παρενέργειες

26 Μαΐου, 2026
Morning vs night routine

Morning vs night routine

26 Μαΐου, 2026
Αιμορροΐδες: Μια συχνή αλλά παρεξηγημένη πάθηση

Αιμορροΐδες: Μια συχνή αλλά παρεξηγημένη πάθηση

25 Μαΐου, 2026
Οι καλύτερες επιλογές για ελαφρύ δείπνο

Οι καλύτερες επιλογές για ελαφρύ δείπνο

25 Μαΐου, 2026
  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία
Πέμπτη, 28 Μαΐου, 2026
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Ειδησεις
    • All
    • Tech
    • Επιστημες
    • Οικονομια
    Πυρανίχνευση σε κτίρια

    Πυρανίχνευση σε κτίρια: βασικές αρχές πρόληψης και οργάνωσης

    Ο ρόλος των φωτοβολταϊκών στη βιώσιμη διαχείριση ενέργειας

    Ο ρόλος των φωτοβολταϊκών στη βιώσιμη διαχείριση ενέργειας

    Ασφάλεια στο σπίτι

    Ασφάλεια στο σπίτι και στην επιχείρηση: τι έχει αλλάξει στον τρόπο που σκεφτόμαστε την προστασία

    Symphon

    Από το ψηφιακό χάος στον απόλυτο έλεγχο: Πώς η Symphon αλλάζει τον τρόπο που διοικείτε το e-shop σας

    Χρυσή Λίρα Τιμή: Διευκρινίσεις

    Χρυσή Λίρα Τιμή: Διευκρινίσεις

    Σχεδιάζοντας το Μέλλον με Σιγουριά: Η Αξία της Πρόνοιας στην Ψηφιακή Εποχή

    Σχεδιάζοντας το Μέλλον με Σιγουριά: Η Αξία της Πρόνοιας στην Ψηφιακή Εποχή

    Ο καιρός σήμερα, Μεγάλη Πέμπτη 9 Απριλίου 2026

    Ο καιρός σήμερα, Μεγάλη Πέμπτη 9 Απριλίου 2026

    Συνελήφθησαν στην Αττική τρία άτομα για ναρκωτικά - Κατασχέθηκαν 360 κιλά κάνναβης και τα 26 κιλά κοκαΐνης

    Συνελήφθησαν στην Αττική τρία άτομα για ναρκωτικά – Κατασχέθηκαν 360 κιλά κάνναβης και τα 26 κιλά κοκαΐνης

    Θεσσαλονίκη: Σκοτώθηκε 59χρονη που έπεσε από τον 3ο όροφο πολυκατοικίας

    Θεσσαλονίκη: Σκοτώθηκε 59χρονη που έπεσε από τον 3ο όροφο πολυκατοικίας

    Φυλακές Κορυδαλλού: Συνελήφθη σωφρονιστικός υπάλληλος για εισαγωγή ναρκωτικών

    Φυλακές Κορυδαλλού: Συνελήφθη σωφρονιστικός υπάλληλος για εισαγωγή ναρκωτικών

    Trending Tags

  • Ψυχολογία
  • Super Guides
    • All
    • FAQs
    • How to
    • Οδηγος υγειας
    Πώς να τρως σωστά το καλοκαίρι

    Πώς να τρως σωστά το καλοκαίρι

    Εγκαύματα: κατηγορίες, πρώτες βοήθειες και ιατρική αντιμετώπιση

    Εγκαύματα: κατηγορίες, πρώτες βοήθειες και ιατρική αντιμετώπιση

    Οι τροφές που βοηθούν στη συγκέντρωση

    Οι τροφές που βοηθούν στη συγκέντρωση

    Τι να τρως όταν θέλεις να πάρεις μυϊκή μάζα

    Τι να τρως όταν θέλεις να πάρεις μυϊκή μάζα

    Πώς να σταματήσεις τις διατροφικές υπερβολές

    Πώς να σταματήσεις τις διατροφικές υπερβολές

    Πώς επηρεάζουν τα φάρμακα την υγεία του δέρματος και ποιες είναι οι συχνότερες παρενέργειες

    Πώς επηρεάζουν τα φάρμακα την υγεία του δέρματος και ποιες είναι οι συχνότερες παρενέργειες

    Οι καλύτερες επιλογές για ελαφρύ δείπνο

    Οι καλύτερες επιλογές για ελαφρύ δείπνο

    Η επίδραση της ρύπανσης του περιβάλλοντος στη γήρανση του δέρματος

    Η επίδραση της ρύπανσης του περιβάλλοντος στη γήρανση του δέρματος

    Τι να τρως όταν έχεις έντονο άγχος

    Τι να τρως όταν έχεις έντονο άγχος

    Πώς να ελέγξεις το φαγητό από βαρεμάρα

    Πώς να ελέγξεις το φαγητό από βαρεμάρα

    Trending Tags

  • Lifestyle
    • All
    • Μοδα
    • Σπίτι
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
    Haier και σύγχρονες ανάγκες θέρμανσης και ψύξης

    Haier και σύγχρονες ανάγκες θέρμανσης και ψύξης: τι αξίζει να γνωρίζει κανείς

    Ο ρόλος των σύγχρονων λύσεων Haier στην καθημερινή άνεση του σπιτιού

    Ο ρόλος των σύγχρονων λύσεων Haier στην καθημερινή άνεση του σπιτιού

    Τοποθέτηση και Επισκευή Ψυγείου: Η Σωστή Εγκατάσταση Παίζει Καθοριστικό Ρόλο στη Λειτουργία της Συσκευής

    Τοποθέτηση και Επισκευή Ψυγείου: Η Σωστή Εγκατάσταση Παίζει Καθοριστικό Ρόλο στη Λειτουργία της Συσκευής

    Υγρά εντομοκτόνα

    Υγρά εντομοκτόνα: Η αποτελεσματική λύση για την καταπολέμηση εντόμων σε εσωτερικούς χώρους

    Ενοικιασεις Αυτοκινητων Ηρακλειο

    Ενοικιασεις Αυτοκινητων Ηρακλειο

    Βάση Στρώματος

    Βάση Στρώματος

    Casio Ρολόγια

    Casio Ρολόγια

    Κολιέ Γυναικεία

    Κολιέ Γυναικεία

    συντήρηση κλιματιστικού

    Η σημασία της συντήρησης κλιματιστικού και της απολύμανσης για έναν υγιεινό χώρο

    5 νηστίσιμα σνακ με πρωτεΐνη – Θα σας κρατούν χορτάτους μέχρι το μεσημέρι

    5 νηστίσιμα σνακ με πρωτεΐνη – Θα σας κρατούν χορτάτους μέχρι το μεσημέρι

    Trending Tags

  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke
No Result
View All Result
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα
No Result
View All Result
Home Υγεια & Ομορφια

Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 

Χρήστος Αβδημιώτης by Χρήστος Αβδημιώτης
23 Σεπτεμβρίου, 2025
in Υγεια & Ομορφια
25 0
0
Το ευεργετικό σπαθόχορτο ή βάλσαμο 
1
SHARES
141
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Πρόκειται για ένα παραδοσιακό φυτό, που αποτελεί μέρος της ευρωπαϊκής παράδοσης και ειδικά της ελληνικής. Από την αρχαιότητα, οι ιατροί Γαληνός και Διοσκουρίδης το συστήνουν για διάφορες θεραπευτικές χρήσεις, ενώ στη Ρώμη χρησιμοποιούν το φυτό για τη θεραπεία τραυμάτων. Όταν το βράζουμε, απελευθερώνει ένα κόκκινο χρώμα που, σύμφωνα με την παράδοση, συμβολίζει το αίμα του Χριστού ή του Ιωάννη του Βαπτιστή, γι’ αυτό και αποκαλείται “St. John’s wort”.

Τα χρησιμοποιούμενα μέρη του φυτού είναι τα άνθη και τα φύλλα. Διατίθεται σε διάφορες μορφές και δοσολογίες, όπως κάψουλες (2 την ημέρα, κάθε μία 300 mg), βάμματα (30 σταγόνες βάμματος ή εκχυλίσματος, 3 φορές την ημέρα) και τσάι (2 κουταλάκια σε ένα ποτήρι με βραστό νερό). Πρέπει, όμως, να αποφεύγουμε να το χρησιμοποιούμε για περισσότερο από 4 εβδομάδες.

Έχει επιβεβαιωθεί επιστημονικά ότι διαθέτει ήπια αντικαταθλιπτική δράση (μπορεί ακόμη και να συγκριθεί με τα χημικά αντικαταθλιπτικά που κυκλοφορούν). Επίσης, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, γι’ αυτό και μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά εξωτερικά σε εγκαύματα και τραύματα.

Διαβάστε επίσηςBeauty trends που πρέπει να ξεχάσεις

Πρέπει να προσέχουμε, όμως, αν παίρνουμε αντιπηκτικά, άλλα αντικαταθλιπτικά και ανοσοκατασταλτικά, διότι μπορεί να μην είναι κατάλληλο για μας. Επίσης, λόγω του ότι μπορεί να προκαλέσει φωτοευαισθησία, χρειάζεται να προστατευόμαστε από τον ήλιο, ειδικά του καλοκαιριού.

Share20Tweet12
Χρήστος Αβδημιώτης

Χρήστος Αβδημιώτης

Δημοσιογράφος. Οικονομία, καθημερινότητα και πρακτικοί οδηγοί που βοηθούν τους πολίτες να βρίσκουν λύσεις σε πραγματικά προβλήματα. Ειδικεύεται σε άρθρα “how-to”, FAQs και χρηστικές θεματικές γύρω από υπηρεσίες του Δημοσίου, τεχνολογία και υγεία. Με πάθος για την ακριβή πληροφόρηση, συνδυάζει σαφήνεια με ουσιαστικό περιεχόμενο.

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

Πως μπορώ να δω τις συνταγογραφήσεις μου

15 Οκτωβρίου, 2025
Ζεστασιά και Ασφάλεια: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Χειμωνιάτικο Ντύσιμο του Μωρού

Ζεστασιά και Ασφάλεια: Ο Απόλυτος Οδηγός για το Χειμωνιάτικο Ντύσιμο του Μωρού

29 Δεκεμβρίου, 2025
Πως να βρω σπίτι χωρίς μεσίτη

Σπίτι χωρίς μεσίτη: Ο απόλυτος οδηγός 2025

15 Οκτωβρίου, 2025
Επίσημες αργίες 2023

Επίσημες αργίες 2023

0
Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

Δολοφονία βρέφους στον Αλιάκμονα: πλήρης αποξένωση του πατέρα

0
Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

Πέθανε ο Νίκος Ξανθόπουλος

0
Πώς να τρως σωστά το καλοκαίρι

Πώς να τρως σωστά το καλοκαίρι

27 Μαΐου, 2026
Dewy vs matte skin

Dewy vs matte skin

27 Μαΐου, 2026
Εγκαύματα: κατηγορίες, πρώτες βοήθειες και ιατρική αντιμετώπιση

Εγκαύματα: κατηγορίες, πρώτες βοήθειες και ιατρική αντιμετώπιση

27 Μαΐου, 2026
Enternow - Ειδήσεις Νέα Τώρα

Copyright © 2026 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Περιηγηθείτε στον ιστότπο

  • Σχετικά
  • Διαφημιστείτε
  • Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων
  • Επικοινωνία

Ακολουθήστε μας

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Αρχικη
  • Ειδησεις
    • Οικονομια
    • Επιστημες
    • Tech
  • Ψυχολογία
  • Super Guides
    • FAQs
    • Οδηγος υγειας
    • How to
  • Lifestyle
    • Μοδα
    • Ταξιδια
    • Φαγητο
  • Υγεια & Ομορφια
  • Antiwoke

Copyright © 2026 Enternow. Designed & Optimized by Suge

Go to mobile version