Super Guides

Μετά το παραδοσιακό πασχαλινό τραπέζι, δεν είναι σπάνιο να εμφανιστούν δυσάρεστες αισθήσεις όπως φούσκωμα και δυσπεψία, λόγω της υπερκατανάλωσης πλούσιων σε λιπαρά τροφών, γλυκών και αλκοόλ. Υπάρχουν όμως φυσικές και...

Αν επιδιώκετε να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση, ίσως αξίζει να δώσετε έμφαση στην κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο, όπως οι μπανάνες. Σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου...

Όπως το σώμα, έτσι και ο εγκέφαλος υφίσταται φυσιολογικές μεταβολές με την πάροδο των ετών — ακόμη και αν αυτές δεν είναι πάντοτε εμφανείς. Η συρρίκνωση του εγκεφαλικού όγκου και...

Σήμερα, που η αξία των ακινήτων έχει ανέβει σημαντικά, λόγω της στασιμότητας που υπήρχε τα τελευταία χρόνια στην ανοικοδόμηση νέων κατοικιών, έχει οδηγήσει πολλούς να ψάχνουν στο διαδίκτυο για πωλήσεις...

Πολλοί από εσάς αναζητάτε την αγορά κατοικίας στην Αθήνα, ειδικά σε περιοχές που δεν είναι τόσο πυκνοκατοικημένες και προσφέρουν καλύτερη ποιότητα ζωής. Κάποτε, η ζωή στην Αθήνα ήταν εξαιρετική καθώς...

Η προετοιμασία των γονιών για το νεογέννητο μωράκι τους είναι μια συναρπαστική και απολαυστική διαδικασία. Ειδικά όταν πρόκειται για την επιλογή των σωστών βρεφικών επίπλων και άλλων αξεσουάρ που θα...

Η χρήση ημερολογίων και σημειωματάριων σε μια εποχή με τις συνεχείς πληροφορίες να πιέζουν το πρόγραμμά μας είναι πιο αναγκαία από ποτέ διότι αποτελούν τα μοναδικά εργαλεία για να οργανώσουμε...

Δυστυχώς δεν υπάρχει απλή απάντηση για το πόση τροφήχρειάζεται η γάτα σας. Η ποσότητα που χρειάζεται, εξαρτάται από μια ποικιλία παραγόντων που περιλαμβάνει το μέγεθός της, την ηλικία της, το...

Με λίγη δεξιοτεχνία και επιμονή, μπορούμε να διορθώσουμε από μόνοι μας αρκετές βλάβες και διάφορες οικιακές συσκευές στο σπίτι, χωρίς την παρέμβαση τεχνικού. Επειδή, όπως λέει και η παροιμία, “τα...

Είναι σημαντικό στον χώρο που μένετε και εργάζεστε να υπάρχει σωστή οργάνωση. Συνήθως, η ακαταστασία δημιουργεί άγχος και μπορεί να μειώσει την απόδοσή σας. Για να μπορέσετε να σχεδιάσετε έναν...